Table of contents : Acerca de este libro Mensajes de la alta sensibilidad 1. Punto de información de la alta sensibilidad: ¿cómo son las personas altamente sensibles? ¿Soy altamente sensible? Desafíos: los campos de desarrollo de las personas con alta sensibilidad Fortalezas: potenciales de las personas con alta sensibilidad 2. Experiencias y perspectivas: lo que experimentan las personas con alta sensibilidad Historias de sensibilidad y fuerza: altamente sensibles, reales, auténticas Los sentidos La salud El trabajo y la profesión (vocación) Las relaciones personales y la familia Tiempo libre y consumo Sensorial y extrasensorial 3. Estrategias y recursos: lo que hace fuertes a las personas altamente sensibles Fortaleza: ¿(solo) una cuestión de actitud? Confiar: (también) en nuestra propia intuición Dejar entrar: regalarle una sonrisa a la vida Perdonar: el camino a la libertad Crecer: fuera de la zona de confort Focalizar: calidad en vez de cantidad Factores fortalecedores: en combinación con la energía El arte de vivir con la alta sensibilidad: personas altamente sensibles y fuertes Faro guía: el manifiesto del poder de la alta sensibilidad Ocho tesis del poder de la alta sensibilidad Inspiración en el mundo animal Economía y cambio de conciencia Ciencia y verdad La sabiduría que hay en nosotros Anexo ¡Gracias! Fuentes Índice alfabético