1000 tuits de bernal27

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JUAN CARLOS MARTÍNEZ BERNAL

1000 TUITS DE BERNAL27 ORDENADOS PORTEMAS SEGUNDA EDICIÓN

1000 Tuits de BERNAL27. Ordenados por temas. Segunda edición. Publicación Independiente. Derechos Reservados mayo 2020. Juan Carlos Martínez Bernal Crédito de fotografía de portada: thanhphong1120 www.designbold.com

Contenido PRÓLOGO A LA SEGUNDA EDICIÓN SOBRE ESCRIBIRTUITS AHORA Y EL PRESENTE AMOR ARITMÉTICA ASENTIR Y AMÉN CIENCIA CONCIENCIA

COMPARTIR CORAZÓN YEMOCIONES CREENCIAS DESTINO Y LIBREALBEDRÍO DEUDAS DIOS, EL SER Y LO ESPIRITUAL EL EGO EMDR EN INSTITUTO GESTALT INTEGRO ESCUCHADO EN PELÍCULAS FAMILIAR GNOSIS GOTAS DEPOESÍALIBRE HOMBRE INTERIOR INTRA-PALABRAS INTUICIÓN LIBROS Y TEXTOS MAGIAYTERAPIA MASCOTAS MIS MAESTROS MUERTE NUEVOSSIGNIFICADOS DE PALABRAS #NUNCAFALTA OVNIS, EXTRATERRESTRES Y MÁS PADRE Y MADRE PROBLEMAS Y SOLUCIONES REALIDAD SALUD SOBRE MÍMISMO SOMBRA TERAPIAS, TERAPEUTA, TERAPEANDO

TERAPIAS ENERGÉTICAS TIEMPOPASADO Y FUTURO TRABAJO UNIRLOS PUNTOSHACIAATRÁS UNIVERSO VARIEDAD DE TEMAS VIDA TUITS DE FRASES DE OTROS DICE BERTHELLINGER… DICE NANASCHNAKE… DICESIXTOPAZ… DICECÉSARMILLÁN… DICE LAURADAY… DICEANTHONYROBBINS… DICEFRITZ PERLS… DICE SALVADOR FREIXEDO… DICEMISUEGRODON ÁNGEL MORA… DICERICARDO MONTANER… DICEALEJANDRO JODOROWSKY… DICERICHARD BANDLER… DICE SAMAEL AUNWEOR… MÁS RETUITS DE OTROS ACERCA DEL AUTOR

PRÓLOGO A LA SEGUNDA EDICIÓN Curioso de intentar el desafío de plasmar sabiduría en frases de máximo 140 caracteres, emprendí una aventura intelectual que condensó buena parte de mi experiencia y de mi aprendizaje, como persona y como psicólogo/terapeuta. En ocasiones, el texto surgía como chispazo de inspiración en cualquier lugar: en el baño, en un paseo, antes de dormir, caminando, descansando, trabajando. Algunas frases son de otras personas, algunas famosas y otras no, me parecieron muy impactantes. Y la mayoría tienen la misma fecha de subida en el Twitter porque los acumulaba antes de subirlos en línea. Inicié mi primer tuit el 31-julio-2012. Una vez llegado al tuit 1000, el 23 de diciembre de 2018, abandoné esta tarea para dedicar tiempo a otras como, por ejemplo, continuar escribiendo experiencias terapéuticas y escribir anécdotas. Esta recopilación está ordenada en temas, en ella encontrarás una o más frases relacionadas con eso que buscas. Algunas de las palabras más frecuentes en estos textos cortos son: amor, vida, destino, ego, problemas, muerte, conciencia, padre, madre, magia, interior, universo, corazón, espiritual, dios, ahora, trabajo, terapia, deudas, familiar, etcétera. Precisamente hoy (15-mayo-2020) veo un tuit como enviar un telegrama al Universo. Un grito de energía condensada. Un tuit es para saborearlo, sentirlo, masticarlo, pensarlo, aplicarlo, descifrarlo, intuirlo…todo o algo a la vez.

Cada tuit es un fragmento de mi ser, de ese momento, en esa fotografía de mi realidad. Ensamblando los demás tuits de determinado tema, tendrás la oportunidad de integrar y ensamblar un mensaje más completo, más de lo que a ti y a mí nos conectará en un rayo de luz de Conciencia. Este fue el primer libro independiente que me llegaron a publicar. Sin embargo, la segunda edición es necesaria por razones estéticas y de otra índole. La base de este trabajo fue lo que he venido publicando en Twitter, frases cortas, además de algunas frases de personajes tan importantes como Bert Hellinger, Alejandro Jodorowsky, Jeffrey Zeig, Nana Schnake, entre otros. Y que seguiré actualizando cuando lo crea pertinente, con mi nombre de usuario: J.Carlos Mtz. Bernal, en mi cuenta @_BERNAL27

Manzanillo, Colima, mayo de 2020

SOBRE ESCRIBIRTUITS *En una frase de Twitter puede haber una porción de cianuro o una gotita de hermoso perfume. *¿Los tuits son orinadas de intelecto? También pueden ser telegramas de sabiduría de experiencias. *Los tuits emergen, no se arrancan. Son destellos de inspiración y/o reflejos de otros que nos hacen vibrar. *Mis tuits nacen de experiencias laborales, familiares, personales y cotidianas, no de esperar como estatua.

AHORA Y EL PRESENTE *El asentir lleva a la paz, a la reconciliación de lo que soy y lo que tengo en este aquí y ahora. *¿Qué es la psicoterapia para mí, ahora? La fantasía de lo que ya viví en ella, sumado a todo lo que soy, siento, intuyo y conozco ahora. *Pensar demasiado en el aquí y ahora es no estar integrado al instante, y con medio cuerpo en el pasado. *Comer gestálticamente es masticar y saborear, sentir y alimentarse, percatarse del aquí y ahora, ser consciente y fluir. *Continúo en el aquí y ahora, afrontando cada sensación, situación, oportunidad o conflicto. Y sobre el 21 ya veremos... *Este ahora es por algo y para algo, ya veremos para qué decido que sea. *El ahora (presente), sucede por algo (pasado)….y para algo (futuro). *1000 “ahoras” que ya son “entonces”, gotas de aceite esencial de mi totalidad. *Gracias a como fuiste conmigo es que soy ahora más fuerte y experimentado (dedicado a un jefe). *Cualquier cosa del pasado o del supuesto futuro, tiembla ante el poder de nuestro aquí y ahora.

*El pasado y el futuro están en el presente. el presente es el punto pivote desde donde creamos y transformamos el instante. *Respirando Colima, comiendo una hamburguesa, asimilando digestión del pasado y gestión del presente en la mente. *Desde el presente mi presencia existe en el pasado y en el futuro; ayer fue el presente, mañana será otra vez el presente.

AMOR *El amor se personaliza con la malla de la consciencia de cada aquí y ahora. *Sólo sé que doy amor y lo recibo, fluyendo creativo e intentando el equilibrio. *Con amor soy amo del momento y unidad con lo anclado en las profundidades del universo. *Sucedió sincronía de corazones abrazando a migato. *¿El amor? Lo he sentido más de lo que sé de él. *El amor no juzga ni es racista, es energía viva que conecta sin cables, distancia o tiempo. *El amor no está en la rosa, sino en el roce sensorio de su interacción con intención.

*El amor no está en un laboratorio, está en el corazón del investigador. Senos vemos, corazones no sabemos. *El amor puro no es el que hay en la pareja, sino el que se da a cada ser vivo y no vivo, al Universo y a Dios. *En el "amor" de pareja hay árboles, condicionamientos, egos, aprendizajes, evolución, un equipo de 2 ó más humanos. *El amor no es dual, es unidad sin género ni moral, la pareja fusionada, la familia arbolada. *El amor nos impulsa en la luz y en la oscuridad. *Mienten las canciones de desamor: las cosas no se olvidan… y se transforman como la energía. *No se trata de rostro, pelo o cuerpo, sino de un proyecto de vida juntos, con orden y amor. *Muchos caminos externos para llegar a ROMA. Muchos caminos internos para llegar al AMOR. *Los amores fallidos y las miradas platónicas fueron espejismos en el desierto, hasta encontrar sediento un oasis de amor cierto, sí, así. *El falso amor lleva a la destrucción, confusión, inmadurez, adicción, obsesión y materialismo. *El corazón es una bomba de amor y de sangre, que explota pulsante mientras vivimos y/o amamos. *Si en el corazón hay más energía, intuición y amor que mitos, hay que estimular más ese portal.

*El corazón es una bomba de amor que explosiona fuera de la moral y en las orillas de lo “normal”. *¿Una bandera universal? La Consciencia, ¿otras? El Amor, el Sol, el Arcoiris. *No basta con ser una buena persona o con dar amor, también se requiere aplicar disciplina y justicia. *El amor a una mujer nunca retorna al cero absoluto. *¿La diferencia entre amor de pareja y falso amor? Crecimiento, madurez, creatividad, construcción, evolución. *La conciencia familiar es ciega. El falso amor es conciencia de "niños" miopes. El amor espiritual observa con conciencia adulta. *Vale la pena esos pretextos de fechas festivas, para compensar cariño y amor. *El amor es perfecto en el instante, y perfectible para otro momento (del futuro o del pasado). *¿Mi mejor regalo el “día del amor”? Pues regalar amor, integrando mi manera de expresarlo con la manera de recibirlo de mi pareja. *Es de sabios cambiar de opinión. Y es de amorosos cambiar de sentimientos. *De Jesús: sacrificio, altruismo, amor, oración, respeto al Padre, respeto al prójimo, preparación, enseñanza, paciencia, sabiduría, humildad.

ARITMÉTICA 1 + LO DEMÁS = TODO 1 - LO DEMÁS = EGO 1 x LO DEMÁS = CREACIONES 1 / LO DEMÁS = TRANSTORNOS La combinación de: Destino + Circunstancias + Mis decisiones, construyen mi Aquí y Ahora.

ASENTIR Y AMÉN Al momento que amen, piensen y sientan el amén. Digamos amén (Así sea), como una forma de asentir lo que nos es dado por la Divinidad. El asentir no es derrotarse, es centrarse en el alma y luego desplegarse honrando, recibiendo y agradeciendo, disculpándose y perdonando. El asentir asienta el caos del sentir, para desde ahí fluir en avance o en retroceso. Asentir la tierra de nuestra casa y los momentos de la propia niñez.

CIENCIA *No dudo que lo científico haya revolucionado la Humanidad. Tampoco que lo fenomenológico ha revolucionado a muchos de mis pacientes y a mí. *Se ha comprobado, por ciencia y por experiencia que el castigo físico, a la larga, no funciona en niños, adultos o animales. *Básicamente, la Terapia Gestalt busca el cómo y para qué. La Ciencia busca el por qué. *En nombre de "La Ciencia" hay 'cárteles' petroleros, farmacéuticos, militares, universitarios, tecnológicos, alimentarios, etc. *Señores científicos, está claro que los eclipses afectan los nacimientos de personas y animales. *Científicos: ¿entonces qué fue la enorme “luz” que entró en noviembre al volcán Popo? Sigo esperando una explicación. *Un reconocimiento para los científicos honestos e innovadores. Un buu para los no éticos, vendidos, manipuladores y esclavizados a intereses.

CONCIENCIA *El apego se manifiesta cuando hay ausencia de conciencia.

*El aquí y el ahora es una atención concentrada para despertar conciencia de la interacción sujeto-objeto-lugar. *El 21-dic-12 entró el invierno, una nueva era maya, no hubo alineación planetaria, sí toma de conciencia. *Una vez que se cambian los sentimientos, pensamientos, y valores de hechos pasados, éstos se resignifican y llevan a la conciencia. *Dentro tenemos una legión de egos que contaminan nuestra conciencia y nos someten a reaccionar como animales. *La mente en la matrix ve opuestos y divisiones. La Conciencia del Real Ser integra y unifica trascendiendo la apariencia del maya. *En los lugares de trabajo, los clanes con sus conciencias 'buenas' y ciegas, con luchas intestinas que le duelen a la empresa o Institución. *Mi conciencia es un río que fluye entre montañas y valles, hasta llegar al océano de la Consciencia. *La Consciencia, como un espejo resonante, donde según claridad del reflejo, sería mi reflexión y profundidad de vivencia. *Con consciencia plena no habría juicios hacia otros, sino auto juicios. Es atrasar el despertar de la Consciencia alejarse del interior, por estar conquistando lo exterior. *La Ciencia nunca será más que mi Conciencia. *Sin ego, meditando y despertando conciencia, es cuando afloran las habilidades parapsicológicas de telepatía, clarividencia, intuición, etc.

COMPARTIR *Toda experiencia es única pero interaccional, influyendo en uno o más de los grupos a que pertenezca. *A este mundo no venimos a estar solos, compartimos con millones de plantas, animales, personas y otros seres. *Compartamos una palabra, una moneda, un alimento, un minuto, una mirada, una mano, una alternativa, una oreja, una experiencia, sacrificio. *Dar sin medida, esperando lo que me toque, desde nada a mucho. *La reciprocidad no depende de la lógica, sino del karma, dharma, voluntad y algo más. *He seguido cooperando a la alcancía del puerco amarillo porque mi intención no se detendrá ante algún desvío ajeno a mi voluntad. *¿Aplausos? No te los escucharía, ¿entonces? Agradéceme en tu pensamiento y alarga la cadena compartiendo (me) archivos o aplicándolo a ti. *No sé si hay más timadores que estimadores, lo que sé es que entre ellos caminaré hoy. *Cuando nos timan nos lastimamos, nos lamentamos, nos la mentamos, porque no nos estimamos.

CORAZÓN Y EMOCIONES *Asentir, moviendo la cabeza hacia el corazón. *La Biblia no es un libro escolar. Aplica una palabra, frase o página, y Dios te evaluará en tu corazón. *Las disculpas humildes se ofrecen con el corazón; las disculpas soberbias se piden con el hígado. *Quien se arrastra ensucia su corazón. Quien camina, lo purifica. *¿Sentir que somos una gota del océano? Mojar nuestro corazón en el mar. *No somos simples gotas aisladas, estamos conectados cuánticamente al océano divino. Volvamos a Él diario a través del corazón y la oración. *Las emociones son naturales, los sentimientos personales, y las acciones son opcionales.

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*Se vale estar triste, detectando para qué se está. *Cuando algo nos gusta, no necesariamente es lo mejor. En gustos se rompen razones; en disgustos también. *El viento no tiene moral ni sentimiento ¿cómo lo sientes tú? *¿Hace cuánto que no caminas descalzo en la tierra, arena, pasto o agua de río y mar?

*Forzar es intelectualizar. Fluir es sentir. Vivir es transitar esta serie de ondas. *Sentimiento no es zen ni pensamiento, no son palabras ni conductas, empatiza lo que te transmito.

CREENCIAS *Así como en los medicamentos, revisemos la caducidad de nuestros métodos y creencias. *Se concreta lo que se decreta, consciente (afirmaciones) o inconscientemente (creencias e introyecciones). *Para reestructurar se ocupa primero (creencias, pintadas, líquido de un vaso, etc.)

desestructurar

*Las construcciones más fuertes en el mundo están hechas de creencias concretas, no de concreto material.

DESTINO Y LIBRE ALBEDRÍO *Las decisiones son mentales, que se hacen metales al abrir puertas en el presente. *La drogadicción no está destinada, sino que es una acción para afrontar un destino. *No se terapea para cambiar "el destino", sino para facilitar que transforme su interior quien vive su destino.

*No hay UN destino, hay muchos posibles destinos, el que nos toca (elegido) hay que afrontarlo de la mejor manera. *En los destinos, duros o necesarios, tenemos mucha oportunidad de lograr ‘tinos’ o de resignificar los resultados. *Las personas que aplican resiliencia afrontan su destino de manera diferente a lo 'normal'. *Ese "libre albedrío" suele estar contaminado por egos, karma, genes, Proyecto Sentido y árbol genealógico. *El libre albedrío es el margen de acción ante el destino que nos ha sido dado. *Intuir el destino no es para esperarlo pasivo, al contrario, es para realizar acciones hacia lograr eso o para cambiarlo si no me gustara. *¿Por qué? Por karma y/o Destino, libre albedrío, introyectos, pautas transgeneracionales, aprendizaje, imitación, etc. *Los Destinos proponen en el presente, y yo dispongo (consciente o inconsciente), ante la mirada de Dios. *Si el Destino nos encuentra, o nosotros lo encontramos, lo tomamos o lo dejamos. *Comprendí que el Destino y el ser del gato son más grandes que mis sugerencias. *Nuestro Destino es cuántico, de múltiples vías y en constante transformación. *Hay Destinos que nos llegan. Y hay Destinos a donde llegamos.

*Antes del Destino hubo una decisión que lo atrajo (nuestra o de Alguien superior). *Hay Destinos que llegan, a pesar de la moral de los destinados. *No todos los Destinos humanos son evitables; hay fuerzas superiores con más poder y espiritualidad. *Entre la profecía maya y el maya hindú está el libre albedrío. *Si un mendigo no acepta tu ayuda, respeta su libre albedrío, no seas...no acentúes tu ego. *¿Por qué esto y no aquello? Porque es una decisión propia (consciente o inconsciente) o una disposición del Destino (familiar o universal). *Más sólidos y contundentes que hace 3 años. Con mejores circunstancias y conciencias en sintonía. Esto está destinado y será imparable. *Hay eventos que ya están destinados, algunos los podrán retrasar, pero no impedir. Cuando conspira el Universo no puedes detener lo superior.

DEUDAS *Ninguna deuda de cualquier cosa ha derrotado mis ganas de vivir y de crear, de caminar y de trabajar, de compartir y de ser, de soñar y de construir.

*Deudas, crisis económica, ¿Qué hacer? Trabajar, sacrificarse con calidad, cuidar salud y cuerpo, ser guerrero con lo espiritual y emocional. *Todos tenemos deudas, económicas y morales, pasadas, presentes y futuras. *Las deudas no anulan tu capacidad de crear, disfrutar y experimentar. *Hay políticos municipales que no saben perder ni les importa el hartazgo de la gente que los ninguneó. Se llama cinismo. *Gastan todo, endeudan al sucesor y en su último día se roban lo de las oficinas. Les vale que sepamos dónde, qué, cuánto y quiénes. Se llama cinismo. *Las deudas económicas nunca serán más trascendentes que las deudas personales, familiares y kármicas. *Siempre habrá deudas, deudos, beodos, lodos y gordos.

DIOS, EL SER Y LO ESPIRITUAL *Los problemas hay que moverlos del intelecto a lo motor, a lo emocional y hacia lo espiritual. *-Quiero que me ayude a ya no ser infiel. -¿Cómo andas en lo espiritual?. -Pues no creo en nada. -.... *Y también habrá cambios, perceptibles para los que estén sensibles y que han trabajado su espiritualidad.

*Agradezco ser canal de tanta información. Algo y/o Alguien conspira conmigo la oportunidad de compartir regalos y semillas. *No sé dónde, mañana, en cierta circunstancia y con todo mi ser, con incógnita de qué hacer. *Allá, ayer, en esa circunstancia y con todo mi ser, limitado para hacer, queriendo nacer. *Aquí, ahora, en esta circunstancia y con todo mi ser para hacer luz. *Fé y felicidad en esta noche excelente del 24, y el 25 despertar como niños y con los hijos dioses que cocreamos con Dios.

*“Dios”, las comillas son el misterio infinito que está dentro y fuera de nosotros. El ambiente y los genes ponen, nosotros proponemos y “Dios” dispone. *Los palestinos e israelíes, encerrados en el ojo cuadrado (ojo x ojo), olvidándose del ojo de Dios del triángulo. *Para que un hijo camine hay que soltarlo, y acompañarlo a distancia prudente, sin intentar corregir a Dios ni sus elecciones, aunque duela. *Asentir a Dios en nuestro interior, asentir el trayecto exterior elegido, asentir nuestra familia, asentir los errores y los triunfos.

*La culpa no es de Dios, del Presidente o de la vaca. La responsabilidad es nuestra en reaccionar, accionar y adaptarnos de la mejor manera. *Este 25 de diciembre espero estar en familia, regalar algo, recibir algo, descansar, saber que Dios y mi Niño Interior juegan y coexisten dentro de mí, fusionándose en un Sol victorioso que cabe en mi corazón. *Hoy, el 31% de la población mundial católica y cristiana cree que un 25 de diciembre nació Jesucristo. El otro 69% cree en otros dioses, y que muchos de ellos también habrían nacido ese día. Datos duros, reales y verificables. *¿Quién más dispone lo que proponemos? El Alma individual y la familiar, nuestro inconsciente eterno, kármico y sabio. *La psicoterapia no es de garantizar, es de proponer una interacción, energía e integración, y “Dios” dispondrá. *¿Podríamos estar a milímetros del sol? Y, sin embargo, la energía de Dios está dentro de nosotros. *DIOS, GUÍAME PARA COMPRENDER LO QUE ES CON ESTA PERSONA EN ESTE LUGAR Y EN ESTE MOMENTO, AQUÍY AHORA, HASTA DONDE PERMITAS. DIOS, HÁGASE TU VOLUNTAD Y NO LA MÍA. ESTOY AQUÍ PARA FACILITAR, NO PARA FORZAR. *Orar, pedir permiso y agradecer a Dios y a los Elementales del lugar donde estemos facilitando terapia. *Primero auto perdónate, busca el perdón de Dios, y después podrías buscar el perdón del otro si lo consideraras necesario.

*Si Dios fuese el mar, nosotros no seríamos ríos, sino átomos de uno de esos ríos. *Un puente se transita con concentración, con oración, como una transición, no como un bostezo sordo. *Aquí es válida la oración espiritual y la manifestación de nuestras ideas, el poder de la unión en sintonía, el desahogo y la propuesta. *Entre la medianoche y las 3 de la madrugada comunícate espiritualmente o psic con el alma del otro. *Noche del 31-dic-12: en familia, cena, oraciones, meditación, deseos y uvas. *Auto observarse meditando o estimulando los chakras, con circularidad o con tapping. *Es el momento de sentir, de amar, de creer, de la familia, de la comunidad, de la mundialidad, de la universalidad. *Es el momento de meditar, de orar, de dar, de darse, de transformar, de sacrificarse. *La rueda de la fortuna no está en los casinos, está en las canastas de recurrencias donde podemos trascender haciendo algo diferente. *Retrospección al final de cada día, para practicar la autoobservación. *Cualquier religión o creencia tiene virtudes; cualquier persona que la practique o predique tendrá defectos; y viceversa.

*El Todo coexiste con lo específico. Más allá del Todo está El Absoluto. *Nuestro planeta seguirá orbitando, se irán extinguiendo los mundos físicos (mayas) de cada persona, creados con su “realidad”. *Me ha enriquecido más el oro de estar orando que el oro de moneda. Caritas sufrientes vemos, karmitas no sabemos. *Mi alma no se ha cansado de retornar a este planeta para aprender y vibrar más en la espiral supra. *Y procuro que no falten los 4 elementos en el altar, con las 3 fuerzas primarias y la cruz. *Que nadie se atribuya tus logros y fracasos, eres tú el responsable, junto con tus telarañas mentales y tu conexión divina. *Todo cae por su propio peso, no me refiero a la ley de la Gravedad física, sino a la gravedad de la ley del karma espiritual. *No te ciegues de ira con los mensajeros, concéntrate en valorar el mensaje. El mensajero es humano, el mensaje te llega desde lo espiritual. *Mis esperanzas no están en Andrés Manuel, en Fulano (a), o en Juan Carlos, mis esperanzas están en mi Alma. *Es tragedia cuando el astronauta o el obrero cree que su traje es más importante que su divinidad.

EL EGO *Alguien a quien yo le había enseñado algo luego alegó que había aprendido por sí mismo. Es cierto, aunque mi ego se ofuscó. *El ego busca el halago. El ser busca hacer algo sin esperar eco en el otro, porque resonará en sí mismo. *Con mi blog pretendo labor personal, servicio a la sociedad y a los colegas, compartiendo lo que muchos ocultan por egoísmo o venden caros. *Cuando buscamos en el televisor quién se parece a nosotros estamos sobando el ego. *Es victoria, si pierdes ante los demás y aprendes de tu ego. *El ego es una muleta que nos impide avanzar con libertad. *Cada ego tiene atrapada una virtud, su polaridad. *Miedo y mi ego pueden causarme ceguera, sordera, mutismo y parálisis. *Cría cuervos y te sacarán los egos…si fueras capaz de sacrificarte. *Es derrota si le ganas a los demás y no a tu ego. *Quien esté libre de egos que arroje una única piedra en el espejo.

*Este no es el planeta del Ego, es un planeta con humanos que desarrollan egos. *Esos mismos me acusan de “egoísta” con mis conocimientos. Más risa me da, entonces este blog y las capacitaciones que doy no existen. *Cuando veo un colibrí, Huitzilopochtli: hacer sacrificios (sin sangre), matar al ego. *Toda cosa tiene su anti cosa, el ser esencial tiene al ego como su polaridad. *Camino a la autorrealización se atraviesan egos tentadores, monstruosos, y crueles que nos ponen al límite de seguir o abandonar la meta. *Lo físico es el nivel más superficial, denso y lento, donde nos autoengañamos con los ojos y con los egos. *Mis egos son pruebas en esta dimensión, en este planeta, en este cuerpo, con estos nombres y apellidos humanos. *Los egos disfrazados de ovejas no son fáciles de reconocer, sobre todo para quien los padece. *Con los egos creamos nuestro propio punto ciego, por lo que ocupamos de otros para conocernos viendo nuestro reflejo. *Quien niega a los visitantes ovninautas vive sumido como avestruz, con miedo, agresividad y egoísmo. *A veces, los sueños son proyecciones del ego, arquetipos, viajes astrales o claves cabalísticas.

*@Alejodorowsky: Con su tercer ojo de oro se alejó del ego con Ejo, renunciando a ser ciego curó alquímicamente su árbol. *Hemos matado: algún ego, planta, animalito, varias de nuestras células, algunas aspiraciones, y esperanzas propias y ajenas. *Una persona en problemas o con poder, saca sus más oscuros egos de joder. *La Matrix o Sistema Dual de cada Ser es única, personalizada, que atrapa en una tarraya tejida con creencias, conflictos, materia y egos.

EMDR *EMDR con Gestalt: Que el consultante descargue emoción en objeto neutro, alternando las manos para los impactos, no al mismo tiempo. *Idea para EMDR: Imagina que de los ojos sale un láser colorido que pinte la pared, techo o lo que observes, en varias direcciones. *El EMDR y el EFT son "puntos de reunión" a los cuales conviene acudir cuando existe una emergencia emocional. *Tip: Los puntos energéticos de EFT se pueden estimular táctil y bilateralmente como en EMDR. *Tip: EFT y EMDR son técnicas complementarias, lo he comprobado en la práctica.

*El síntoma suele desplazarse en terapias conductistas, catárticas e intelectuales. Con el EMDR no. *¿Sudoku o abrazo? ¿Gestalt o EMDR? ambos, aunque dependerá el contexto, la necesidad, la pertinencia, etc. *En EMDR incluyo a veces movimientos oculares que tracen colores en cruces, equis, infinitos, omegas, triángulos, círculos, cuadrados, etc.

EN INSTITUTO GESTALT INTEGRO *Saludos a mis compañer@s de la generación Colima 2 de Terapia Gestalt INTEGRO Colima-Guadalajara (2005-2008). *En INTEGRO me rompieron la cabeza. Luego me facilitaron integrar esas piezas junto con mi corazón. *En INTEGRO busqué a Perls y la Gestalt. Encontré mi corazón, en mi cuerpo y en espejos. *De INTEGRO no me acuerdo del contenido de los libros, me dejó huella lo trabajado en terapias. *Escuchado de un Maestro en INTEGRO: “A un enemigo, aplicarle la Ley, ni más ni menos”. *A años de distancia, en el aquí y ahora, la Terapia Gestalt es un parteaguas (el agua es emocional). Con ella me partí y me reintegré.

ESCUCHADO EN PELÍCULAS *“El cambio en un mundo tiene un eco en los demás mundos”. En película ‘La Torre Oscura’ *"Que el pasado no determine tu futuro". (Escuchado en la película 'Ant-Man') *"No importa hasta qué punto es verdad lo que hizo Hércules, lo importante es el impacto que tiene en los demás". (en película 'Hércules') *"La ignorancia no es lo mismo que inocencia". (En la película 'Batman vs. Superman') *"Hoy es el primero del resto de mis días". En la película 'Locos por las nueces 2' *"Lo que soy, ha sido por mis camaradas (equipo)". Hércules (en película del mismo nombre) *Película “Valiente”: Mérida escucha a la bruja: "Para detener el hechizo tienes que remendar el vínculo roto que tu orgullo separó" *“La suposición es el origen de los fracasos”. Película ‘Alerta Máxima 2’. *En estos últimos días de asueto me encantó la serie 'Helix', que vi a través de Clarovideo, y la película nueva 'La Resurrección de Cristo'. *“Nunca cambiar de opinión es no cambiar nada”. Churchill en película ‘Darkest Hour’.

*La única manera de saber las capacidades es probar los límites. (frase dicha en la película ‘El Hombre de Acero’). *No es lo mismo ver la película que actuarla o dirigirla. (Escuchado en mi interior). *“A veces, la belleza nos seduce en el camino de la verdad”. En la serie ‘Troya. La caída de una ciudad’

FAMILIAR *Conectemos con nuestro ‘campo’ familiar, para sanar, nutrirnos, honrar, disculparse, reconocer, trascender, transformar; y un largo etcétera. *Un abrazo y saludo a mis familiares fallecidos: abuela Antonia Mora, abuela Ángel Martínez, abuelo Agustín Bernal, abuela Ignacia Ugalde, tía Gloria Bernal, prima Karina Deniz, primo Ángel Martínez, 2 hermanitas sin nombre, y otros familiares más… *¿Cómo saber lo secreto o cuál familiar es relevante? Con métodos intuitivos: anillo de Omura, tarot, test kinesiológico, péndulo, etc. *Ambas manos, palmas hacia abajo, actitud de tomar o recoger “algo” de un familiar. *¿Qué me relaja? Oler incienso, caminar, escuchar música, estar en casa familiar, escribir, internet, etc.

*Milibertad auténtica surge de trascender el apego de ataduras familiares y sociales, conscientes e inconscientes, y lograr la sana pertenencia al clan familiar y a cualquier grupo. *Cuando un niño pregunta a un familiar qué significa una palabra, con la respuesta dará forma a su realidad. *Ambas manos, palmas hacia arriba, actitud de dar u ofrecer “algo” a un familiar. Un miembro nunca será más grande que su sistema. Cualquier acción “libre” que haga influirá en su sistema. *Las implicaciones sistémicas se resuelven cuando el individuo se conecta reconciliado con el alma de ese sistema. *En nuestro ‘campo’ morfogenético familiar está la sabiduría ancestral de genealogía, virtudes y defectos; conectemos con todo ello. *Regálele más afecto que materia, no lo afecte. *La sangre no tiene moral, pero sí memoria transgeneracional.

GNOSIS *“Lo que más admiro de la Gnosis es que es un Conocimiento Integral, lo opuesto a la ignorancia”. Mario Moreno ‘Cantinflas’ (1976) *Hoy Gnosis: relajación, oración, meditación, autoobservación y estimulación de chakras.

*Hoy: Gnosis: Relax. Oración. Meditación. Conferencia. Autoobservación constante. Cada ego tiene atrapada una virtud. *Qué interesante Temazcal gnóstico nocturno de 4 horas en Punta de Agua el pasado viernes, hace rato que no repetía ahí. *La Gnosis es esotérica, por eso no me permiten mostrarles muchos de sus tesoros.

GOTAS DE POESÍA LIBRE *El reloj me abraza con sus manecillas y pierdo la noción de sus parámetros para muchos ‘metros’ de trance en dos sillas. *CUANDO TÚ ME RECUERDAS...YO YA SOY OTRA PERSONA...CUANDO YO TE RECUERDO...TÚ ESTÁS EN OTRA PARTE...COMO LOS SALTOS CUÁNTICOS. *Cuando idealicé mujeres fui poeta. Desde que aterricé a una esposa soy cotidiano... *Esta espera desespera, periferia de esperanza, con ansia intuyo especial era, se irá lo que era, llegará lo que yo quiera y percibiera *...con la calma meditada del pecho emplumado de una golondrina... *¿Quién teme morir durante una carcajada? *El mar entró por mis ojos y se alojó en un rincón de mimente. Luego, se replegó y salió en mis lágrimas.

*Mis pies dejando huellas hace microsegundos, que las observo después del instante. *Conectando mis neuronas con estrellas, intercambios de luz, fusiones e inspiración de ellas. *"Sonrisas soleadas" con dentaduras cansadas y expuestas al aire y a las miradas por lo iluminadas. *Cuando el sol se te pone como corona al atardecer, y después las estrellas parecen nacer de tus ojos... *Aunque perdure mi osamenta, ahí no podré dejar mi historia ni mi herencia. *Pude haber muerto en cualquier intermedio de estas letras, de estas respiraciones, de estas risas, de estas reflexiones, si no fue así es para que yo te lo comparta, aunque para ser exacto, cuando tú me leas yo ya no seré el que escribió esto, ¿morí? *Cuando el cielo es una manta azul celeste, al alcance tu imagen pintada en la luna transparente... *Cuando en el río me reflejo con mi familia, sonrío para mis adentros y para mi campo. *En un río, si me veo soy precioso; y si aprendo de la proyección soy preciso.

HOMBRE *Atrás de los enfoques psicológicos hay un modelo de hombre influido por lo histórico, filosófico y económico.

*El HOMBRE tiene una escalera muda en su nombre, escalable si le agrega más peldaños, superando daños con los años. *Quien llora no es menos hombre, sino un hombre más completo.

INTERIOR *Se puede entender el no ir mucho a templos físicos, lo que no se puede entender es el no acudir a nuestro templo interior. *¿Cuál cielo quieres ver, el exterior hacia arriba, o el interior con los ojos astrales? *Yo, yos, hoy, Yo Soy, yosoy, s con dos polos y dos conexiones, una al interior y otra al exterior. *Divulgar sabiduría como lo hago, es una manera, no la única, de desarrollarla en mi interior. *Esas joyas ya estaban ahí, y esperaban cierta preparación interior mía que reflejara su detección. *En el exterior estoy buscando fragmentos de mi interior, para integrarlos a mi evolución. *Es el momento de ir al silencio interior más que al ruido exterior.

INTRA-PALABRAS Alejandro Jodorowsky, en 2012 publicaba en su cuenta Twitter ejemplos de Intra-palabras, que consisten en tomar significados rebuscados en las sílabas o palabras que hay dentro de una palabra. Por ejemplo, el 04-nov-2012, el propio Jodorowsky dio este ejemplo: VAPOROSOS: Se dice de quien se busca problemas (va por osos). De mi inspiración cosechada van estos tuits: *ABEJA: Ave endulzada de efímera risa. *ANTROPOFAGIA: Magia con la cual un antropólogo niega que escondido se traga las evidencias ancestrales de la intervención alienígena. *ATÚN: Aún esperanza de sobrevivir a sus depredadores y a tú necesaria red. *CAMARÓN: anaranjado.

Crustáceo

encamado

bañado

con

ron

*CASINO: Casino ganas. *CERVEZA: Ser líquido que besa intercambiando alcohol por saliva.

una

boca

*CIENCIA: Sí, en sía... *CONSEGUIDO: Con haber seguido… *CORAZÓN: Esencia acentuada sin coraza ni razón. *CREATIVIDAD: Cree, crea arte y actividad.

carnosa

*DIEZ: Es (otra vez). *ESPEJO: Cada “pejo” en cada reflejo es un ego ciego que espero identificar y trabajar. *ESPOSA: Es instrumento para sintonizarse y avanzar juntos en acuerdos, coordinación y estrategia. Lo contrario es pose, duele y paraliza. *FILOSOFÍA: Disyuntiva de Sofía entre un filón infinito de intelectualismo o el fiarse conformista a otras ideas. *HUMANO: Humus (tierra), manos (creatividad), humus (humildad), manos (acciones). *LIMONADA: Ausencia de limones y presencia de acidez verdosa líquida. *LO CORRECTO: (A veces) Loco recto. *NOVIA: Mujer a quien se ve mucho como la senda viable. Al final, el hombre afirma que ella no es la vía a seguir. *PANAL: Falso pan de miel, con trampas en los traseros de las abejas. *PERDONAR: Pierdo soberbia para donar fluidez a mi campo vital. *TAO: O *VIOLENTA: Vía lenta para solucionar conflictos en la esfera espiritual.

INTUICIÓN *Ante un coco, están mis deseos, mi intuición, y el contenido de líquido y fruto que es. *Mi intuición está en sueños, Test muscular de Omura, Tarot, presentimientos, etc. *Ante la duda o la confusión, opto más por la intuición que por la razón, dándome muy buenos resultados. *Mientras mimente emite rayos de dudas, mi intuición navega confiada y con fe en intención. *Para elegir un coco, podemos recurrir a nuestra intuición, con la cual se nace o se entrena, y luego se comprueba. *La intuición procede de la sabiduría de nuestro Inconsciente o Campo, y surge espontánea o atrayéndola con métodos. *La intuición está a diario en señales que captan nuestros sentidos, relajados, meditando o soñando. *La intuición es primogénita, un flash en la pureza donde no hay ego. *El corazón y las vísceras (cerebro entérico) se relacionan con la intuición. *La intuición no es racional ni emocional, es un saber que se activa a través de los sentidos y sueños. *Para escribir preguntas intuitivas hay que estar relajado e inmóvil, con un lápiz en la mano poco usada.

*1998. Pedí al cielo una señal para saber si mi novia no estaba embarazada. A los pocos segundos apareció una estrella fugaz. *Dentro de mí a veces asoma mi espíritu para intuir que todo son pruebas, que soy humano un rato, un nivel de tantos en la escalera cósmica. *El intuitivo que no es racional cae en la torpeza y "miopía". El racional que no es intuitivo cae en lo limitado de solo poder ver y tocar.

LIBROS Y TEXTOS *Celebro cuando adquiero un libro, aunque celebro más cuando me deshago de uno de estos. *Una vez más, me deshice de libros, revistas y discos que ya no necesito. *Abre un libro al azar (sagrado o de cuentos) y lo que surja en el lado derecho es un mensaje para ti en ese momento. *Un libro en papel es para tomarlo, agradecerlo, sorberlo como sopa de letras, saborearlo, subrayarlo, masticarlo, y acariciarlo varias veces. *“¿Y vas a poder terminar de leer los más de mil libros que tienes?”. R: Claro que no. Respuesta a Mireya Mares. *Un profesor me aseguró en la escuela secundaria que yo no sabía leer ¡porque no tomé el libro como él esperaba¡

*En el río, reír; en el mar, amar; en un libro, ser libre; en el reír, fluir como el río; en el amar, tan grande como el mar. *Los textos son fragmentos de los cadáveres de experiencias que se intentan describir y explicar. *Los hijos no aprenden de palabras, sino de experiencias propias o de las que ven en su familia. *Si quieres que tus hijos lean te tiene que ver leer a ti. (Acertado anuncio para fomentar la lectura). *Leyendo se mejora la ortografía y la redacción (me consta a mí).

MAGIAYTERAPIA *Ante presos, aún funciona mucho la “magia” de lo proyectivo, lo no-verbal, ericksoniano, energético, PNL, Gestalt y lo cognitivo-conductual. *Ante un mago novato, los presos intentan bloquear sus actos, delatándolo o no ajustándose a lo que espera el mago. *Con el mago hay expectativa, asombro y risas. Con el psicoterapeuta hay esperanza, expectativa, desahogo de sufrimiento y asombro. *Lo que el mago le llama recursos para sus trucos, el psicoterapeuta le llama recursos para la psicoterapia. *El mago entretiene, el psicoterapeuta entreteje. Ambos se entrenan, crean y suelen cobrar.

*Los magos y los psicoterapeutas son hábiles en el manejo de las percepciones, las metáforas y los espejos. *No ocupas ser mago, viejo o enfermo para hacer actos extra ordinarios; ocupas decisión, valor y acción. *Los actos extra-ordinarios no siempre son espectaculares o públicos, a veces se hacen en la soledad. *Lo extra-ordinario para ti es lo que no has hecho, casi no haces o que hacen los otros ¿te parece sobrenatural? *Sin hacer magia, el terapeuta usa ‘trucos y espejos’, para que el consultante se vea y se escuche a sí mismo, surgiendo problema y solución. *Lo cuántico explicaría la magia blanca/negra, las ECM, la oración, registros akhásicos, seres dimensionales, Parapsicología, OVNIS, etc. *Los problemas nunca se acabarán. Aunque por magia hoy se me resolvieran, a los pocos segundos tendré nuevas necesidades y retos.

MASCOTAS *Durante 7 años un gallo blanco fue mi mascota. Solía posarse en mi pantorrilla mientras yo estudiaba Psicología. *No impediré que mi mascota esté viviendo en la calle lo que tenga que vivir, es parte de su naturaleza.

*Un gato en un árbol. Le hablo para que se baje y evite lastimarse. Sigue en lo suyo sin hacerme caso. Yo me preocupo y él no

MIS MAESTROS *¿Y si el único Maestro es el que anida dentro de nosotros, y entonces cualquiera que nos enseña es un espejo con cierto nivel de pulido? *“Muéstrate como eres, sin máscaras, sin moldes: La luciérnaga brilla en la noche a pesar de la luz que emiten los grandes astros”. Claudio Naranjo *Bert Hellinger y Alejandro Jodorowsky, tan lejos hace décadas, hoy están a pocos metros sus espaldas. *La Terapia Gestalt tuvo un padre (Fritz Perls) y una madre (Laura Pons Perls); los demás son sus descendientes. *Hay terapeutas Gestalt que detestan lo intelectual: caen en la polaridad emotiva. Ursula Franke y María Colodrón en sus constelaciones individuales a veces usan elementos de las sillas gestálticas. *Hellinger investiga más las sensaciones representantes, no sus emociones o pensamientos.

de

los

*Los órdenes de la ayuda de Hellinger van más allá de la asertividad y del altruismo. *Hellinger y Milton Erickson usan la fenomenología para iniciar el contacto con lo que presenta el paciente.

*Victor Frankl asumió experimentado con nazis.

una

actitud

ante

su

destino,

*Dice Hellinger que nos ahorraríamos muchos sufrimientos si asintiéramos lo que somos y lo que tenemos, tanto lo bueno como lo no tan bueno *Honro, admiro, agradezco e imagino un abrazo con Bert Hellinger, Alejandro Jodorowsky, Francine Shapiro, Gary Craig y Richard Bandler. *Maestros, fueron parte de lo que luego integré: Fernando G., Jaime, Javier, Alfredo, Gustavo, Yolanda, Sergio, Armando, Iván, etc. *Mi admiración para Paulo Coelho, y para mi Ser que se mira en los cristales de esas ventanas. *Al ver tu imagen y tu legado te reconozco y te honro, aunque no quiero imitarte, quiero ser mi potencial: Fritz Perls;M. Erickson;C. Rogers. *De Jesús me quedo con su ejemplo y filosofía como maestro; de lo demás que cada quien se haga bolas y justifiquen su fanatismo o su maldad. *No distraerse con los defectos y errores de los maestros; concentrarse en el aprendizaje y trascender lo que en ellos proyectamos.

MUERTE

*La Muerte y los muertos a la izquierda. La Vida a la derecha. Al Centro uno mismo. *¿Cuál muerte? Está la del ego, la física, la del tarot, la de las religiones, la de los actores, la de los videojuegos, la de los ateos, la de las estrellas, etc. *La muerte y la vida rondan a diario en este planeta, en mi continente, en mi país, en mi estado, en mi municipio, en mi barrio. La muerte y la vida danzan, se trenzan, se confunden, sueñan, se mosquean, traen ausencias. *He visto que la línea que divide la vida de la muerte es tan angosta, que el hecho de estar vivo es una de las máximas alegrías que tengo.

NUEVOSSIGNIFICADOS DE PALABRAS Mediante tuits, propongo estos significados alternativos a las palabras: *ACCIÓN: Vida. *ANTICRISTO: Todo lo que es o está contra el Cristo. *AMARILLO: Color para amar al sol y a sí mismo. *ÁMBAR: Color para frenar el impulso imprudente, no para acelerarlo. *APEGO: Aprehensión del ego.

*ARTE: Obra hecha para que no harte. *ATÚN: Alfa en el mar, Omega en la sangre humana. *AUTOMÓVIL: Extensión de sí mismo cubierta de gran máscara de metal, para transportar el ego al exterior. *BALÓN: Empujado que va a lo enésimo. *BUMERÁN: dar a los demás lo que se me regresará energetizado. *CAMISA: Pedazo de tela incompatible con la cama. *CARRO ALEGÓRICO: Carro en guerra de egocentrismo social. *CATEDRAL: Cátedra de símbolos y de piedras. *CONVERSIÓN TRASCENDENTE: Del culo y el falo al culto del faro de la conciencia. *CRISIS: Repliegue de vanidad. Despliegue de sacrificio y creatividad. *DELFÍN: Sonrisa inteligente en pos del fin de un pez atún. *EXPERIENCIA: Estadía que luego nos enfrenta a una horqueta de decisiones. *FIERRO: Pene erecto pitado por un arco detector de metales. *GRACIAS: Válvulas liberadoras que intentan compensar lo recibido. *HORA: El Ahora medido en tiempo intelectual numérico.

*HUMANO-DELFÍN-ATÚN: Seres en La Tierra que interaccionan con diferente fin, aunque necesitando el mismo omega *INMÓVIL: Una de las posturas para transportarse al interior de uno mismo. *LABIOS: La vida como abertura entre una energía norte y una energía sur. *LABIOS: Unión bucal que vibra plegarias paralelas a las de las manos. *LIBRETA: Instrumento donde se puede plasmar la libertad. *¿NAVIDAD? ReNAcimiento, VIDA, NAVes extraterrestres, DAD a los demás, NAVegar la vida dando a los demás para renacer y darme vida. *NEGRO: Sombra inseparable de lo Blanco. *NUEVE: Nuevo ¿Nieve? Mueve. *OJO DE BERTHELLINGER: Ojo de huracán: centro vacío y en aparente levedad y calma. *OMEGAS 3 Y6: Aceites mega maravillosos para el cerebro y el corazón de delfines y humanos. *OVNI: Nave extraterrestre que los científicos esperan con ansias aterrice en el patio de sus laboratorios, para ser los últimos en reconocer. *PADRE DESTAZA A SU HIJO: Papá que le quita los tazos a su hijo.

*RECADO: Grabado de palabras tendiente a violar la mirada del destinatario. *SEMÁFORO: Primo de la SEMEFO. *SIETE: Elección de un niño pequeño. *TIBIO: Integración de lo caliente y lo frío. *VELA: Objeto de cera con mecha para que la veas. *VULVA: Labios verticales y asociales que se vulcanizan y vuelven a la seriedad clandestina.

#NUNCAFALTA Mis aportaciones a Nunca falta… #NUNCAFALTA que algún carro transite como tortuga en el carril izquierdo de una avenida o carretera #NUNCAFALTA que vendedores en moto o carro circulen demasiado rápido y pues así no vendan tanto en las colonias #NUNCAFALTA QUE HAY TAQUERÍAS DONDE NO TIENEN SALSA SIN PICANTE #nuncafalta la sonrisa asoleada, más sincera que la de cortesía

OVNIS, EXTRATERRESTRES Y MÁS *Desde los 16 años de edad a la fecha he visto más de 30 objetos voladores no identificados (Ovnis). *Hoy mis hijos emocionados vieron uno. *¿No te das cuenta que los ovnis cada vez se presentan más cerca, más claros y con más frecuencia? *Es el momento de reconocer a nuestros compañeros extraterrestres, dejar de excluirlos. *¿No ves las crisis económicas, políticas, culturales y sociales a nivel mundial? *¿No ves la repercusión de Wikileaks y de las redes sociales de Internet? *¿No escuchas los sonidos de las “trompetas del apocalipsis”? http://www.youtube.com/watch?v=SzC_qm96P-Y … *¿Para qué quieres esperar el 21-12-12 si los cambios ya están en marcha desde hace varios años? *El primer ovni que vi: 24-dic-1987 a las 11 de la noche, una extraña luz recorriendo el cielo, a los pocos segundos se detiene y retrocede. *Este diciembre 2012 no se acabará el mundo, continuará la aceleración de la transformación, no lo inventé yo, coinciden muchos grupos.

*Y las flotas rusa y de Usa impidieron se sacara al ovni hundido en el mar Báltico. *La Física Cuántica explicaría los fenómenos “paranormales”, que entonces serían más “normales”. *Hoy noche vi primero un avión y luego en perpendicular por atrás cruzó un OVNI. Esta es la treintaytantas veces que he visto un OVNI. *Cerca el aniversario del autoatentadoterrorista a las Torres Gemelas, para entonces acelerar el control maquiavélico del Nuevo Orden Mundial. *Nos controlan y “seducen” a través del teléfono celular y tarjetas electrónicas, que tienen un chip rastreable y/o espiable. Muchos juegos y aplicaciones acceden a los datos. Así que ni falta hace que nos implanten un chip. *Enésimo colibrí que aletea a pocos metros de mí...me da esperanza y confianza de seguir adelante en este sendero. *2013. Recordemos lo que simboliza el arcano 13 en el Tarot de Marsella. *Un 14 de feb en la tarde vi un ovni tipo balón de fut americano bamboleándose. Mi primera novia no alcanzó a verlo. *Escalofriante lo que algunos hackers nos muestran que hay en la subterránea "Deep Web". *Todo el peso de la ley a quien roba un desodorante. ¿Hey, y qué a los que están con muchos pesos en las axilas de #panamapapers ?

*¿Y si algunos OVNIs fueran máquinas del tiempo que provienen del futuro?

PADRE Y MADRE *Hechos y actitudes en los padres, son más poderosos que sus discursos y sermones hacia sus hijos, me consta. *El águila representa el aire, el padre. *Una aguililla sobrevoló mi nueva casa, cuando mis padres fueron a conocerla. Gracias a mi padre David por el pasado y por el presente, por estar en el mismo árbol. *¿El mejor padre del mundo? el que me tocó y transformé en mi corazón, así como el que intento ser yo a diario. *El padre está en el sol, en el cielo, en la sangre, en el corazón, en quien me procreó. *Nuestro padre influye en nuestra parte social, comunicativa, laboral y disciplinaria *Hasta hoy no han encontrado la memoria en algún rincón del cerebro, porque ahí no está; mejor pregúntenle a Sheldrake, K. Dawson y Hellinger. *Que siga rodando y rebotando el mundo...los hijos gozando y los padres temblando (por los ga$to$). *Como parte de tu proceso terapéutico regálale una flor blanca a tu madre este 10 de mayo.

*Como hijo, multitud de sentimientos, pensamientos y acciones honran y agradecen a mi madre Margarita. *Cuando no esté la voz o el físico de mi madre, recurriré al tesoro que de ella acumulé en mi corazón. *Mi madre es la mejor madre de mimundo. *Mi madre me ha facilitado los primeros pasos, pesos, pisos y pozos. *Mi madre me mimó y me canalizó a este mundo, como un regalo envuelto en cuerpo. *Mi madre me guardó 9 meses, como intermediaria entre la divinidad y la humanidad. *Niños, trabajo y la madre...son fechas para festejar y se relacionan de varias maneras...

PROBLEMAS Y SOLUCIONES *Un ratón o una máquina pueden asustar a alguien y hacer reír a otro. Y es que el ratón o la máquina en sí no son el problema, es el humano. *¿Cuál narina –poro- de la nariz es la que más te da problemas, la izquierda o la derecha? *La solución la encontraré en mí, no en un mono político ni en los de afuera. Mis acciones internas y externas resolverán mis problemas.

*Hay veces que nacen problemas por la percepción. Otras veces, también. *Un problema que se evita vivenciar no se soluciona y se convierte en calamidad. *Los conflictos son una oportunidad para destruirse o para reconstruirse, para suicidarse o para reinventarse. *Los teóricos de enfoques terapéuticos suelen defender el suyo y pelearse con los demás. *¿Cuántas veces te has peleado?// R: físicamente 6. Verbal y mentalmente muchas más veces. *Para una pelea se ocupan mínimo dos personas ¿Aceptas tú el reto? *El Inconsciente está en el Ello y en una parte del Super-Yo, o sea, en los perros que pelean mientras nos guían. *En un conflicto suele haber 4 involucrados: dos personas físicas y dos personas percibidas dentro de esas mentes. *Los israelíes y palestinos matándose, en el ojo por ojo, tuertos y ciegos pecadores que no ven el perdón o la disculpa. *Una caída, accidente o acusación son señales para reacomodar nuestro ser y actuar. *A los puentes primero se les busca, luego se les cruza con inteligencia racional y emocional. *El clavadista puede elegir estrellarse de cabeza en el fondo o impulsarse con él para volver a la superficie.

*El nadador sabe que a veces es mejor no luchar contra la corriente y conviene dejarse llevar a aguas más manejables. *El conductor de vehículos sabe que al regreso de un viaje suele haber accidentes en los últimos tramos, por descuido o cansancio. *El fruto que es diferente de su familia tiene que honrarla, para evitar podrirse en el árbol infinito. *El que es diferente a los demás necesita desprenderse de ellos, aunque honrándolos en silencio y con hechos para poder aportarles algo. *Si se es diferente a los demás odiándolos, ellos nos tratarán así, sin aportarse algo constructivo a la interacción. *Si no hay puente entonces ayuda a construir uno o busca alternativas para seguir tu camino a esa meta fijada. *Quien diga que no siente miedo o ansiedad antes de un suceso es un mentiroso o un ignorante o un marciano. *Entendí que no me conviene apresurar el juicio sobre cómo parece una situación. *A veces termina en lo opuesto a como inicia. *Si te toca, aunque te muevas. Si no te toca, aunque te pongas. *Enemigos: les agradezco la oportunidad de crecer y aprender en cada ‘danza’ en que interactuamos. (sic)

*Al ver mi angustia ante un niño, una amiga me dijo: “no importa lo que le digas, lo que quiere es que le pongas atención”. *Aprendí que cuando otros intentaron dañarme, no supieron que me estaban ayudando a crecer. *Muchas veces, es útil hacer lo que realiza un mesero: servir, no engancharse, estar al pendiente, ser educado, preguntar y clarificar, etc. *Primero salva tu alma y luego facilita que se salven los demás por sí mismos. *Un lápiz puede ser el medio para escribir una poesía de los ojos de alguien, o para dañárselos si lo agredimos. *La garantía no la tiene quien regaña, sino quien escucha y ejecuta. *El ciclista sabe que las bajadas son tan peligrosas como las subidas. *No se trata de ganar sino de empatar con la gente, entiéndase empatizar, no empanizarla. *Los invictos se engañan creyendo que evitando adversidades serán campeones. Dichoso quien ha aprendido de sus errores. Desdichado quien sigue enredado en ellos. *Las pérdidas prueban nuestro Centro vacío, en el “latir” cotidiano de ganancias y pérdidas. *Si nos identificamos con lo positivo nos dolerá lo negativo; y exaltar lo negativo opacará lo positivo.

*No ruegues, insiste en otros momentos, hasta que ojalá la otra persona decida por sí misma y a su manera. *Inicia el día ¿qué voy a desayunar? Primero de varios desafíos a solucionar; como las olas de mar, llega una, se va y llega otra. *Como último recurso elige hacer el menor daño a lo (y los) demás, a pesar de tener un lapso de tiempo de centésimas de segundo para decidir. *Para estabilizarse se transitó por la desestabilización. No se entiende una sin la otra. *El tiempo no cura los traumas; es lo que hagamos en ese tiempo lo que podría “curarnos”. *También es necesario transitar los puntos ciegos e la órbita consciente, para seguir enteros y no abandonar pedazos de mi todo. *¿Cuántas veces encontramos cosas que pensábamos no teníamos, cuando rebuscamos con calma y a profundidad nuestras pertenencias? *Las pirañas atacan a sus propias compañeras cuando alguna de éstas están enfermas o muestran debilidad. *La palabra "desfragmentar" asusta a algunos, y se relaciona con integrar los fragmentos. Obsérvalo en tu compu, es parte de su mantenimiento.

REALIDAD

*La realidad está en el observador, en sus decisiones y en sus acciones, sean simbólicas o conductuales *Como humanos nunca hemos sido objetivos; por naturaleza tenemos varios filtros que subjetivizan. *Los hechos, al darle significado, pasan de fenómenos a deshechos. *Mi memoria está en constante transformación, de significados que resignifico. *En la pantalla de una computadora no está lo más valioso, tampoco lo está en nuestro cerebro. *No es lo mismo hablar de algodón, que estar cerca de este o haberlo capturado con los sentidos. *¿Qué me preocupa en este momento? Lo más inmediato: que mis garrafones de agua están ya vacíos. *En sueños y ensueños podemos hacer psicomagia, perdonar, ofrecer disculpas y reparar errores. *Y sin esperar a diciembre hoy en octubre puedo acabar o transformar MI mundo, afectando los mundos de los demás, para bien o para mal.

SALUD *Todavía hay quienes corren para bajar de peso. No entienden que la solución no está en los pies.

*Entonces, un coco es un misterio, un alimento, una bola con un núcleo que apetezco y que integro a mi realidad y cuerpo. *Lo prohibido no es que fumes, sino que con tu humo y tu mal ejemplo perjudiques a los demás. *Hazlo posible (sin coca-cola zero) *Para moderar la presión arterial: comer plátano y almendra, y tapping bajo los ojos y bajo la nariz. *Omegas 3, 6 y 9, aceites esenciales para mi circulación sanguínea y cerebro, está en pescados, linaza y cápsulas. *Café una o dos tazas al día me estimula y proporciona antioxidantes, desde hace 5 años diariamente. *Al jimar un coco, no sabemos cuánto líquido o fruto contiene. *El oro y el magnesio no pueden hacer lo que le toca a tu Ser. *¿El Magnesio? no es una moda para mí, en 5 meses: ya muy pocos dolores de cabeza, menos verrugas, más claridad mental, menos cansancio, etc. *La Dieta Paleo es anti-Bimbo, anti-Kellog's, anti-barritas, anti quesos, anti-leche, anti-Sabritas, anti-granos, anti-azúcar, antigua. *Dijo un médico que nos conviene comer más alimentos vivos que alimentos muertos.

SOBRE MÍMISMO *¿Qué encontré en la cima del cerro de La Cruz? Yo mismo con el mundo. *Yo tampoco soy perfecto, por eso ando un rato de años experimentando en este mundo. *¿Mi peor enemigo? Su nombre empieza con el conector 'Y' y termina con la disyuntiva 'O' *¿BERNAL27? Entre pirata y Robin Hood, fluyendo, recabando, aportando y tejiendo en las redes del Internet. *No es que yo sea rico, hacker o un genio, simplemente digo y hago lo que muchas personas no se atreven a decir o hacer. *Por cierto, me considero un mensajero de tantos, para ti que me lees o que acudes a mi encuentro, virtual o en vivo. *No quiero la lana de los borregos o de los diablos, prefiero la moneda merecida, sudada con mi mente y ganada con la pasión en la labor. *A mayor cantidad de años que tengo, le he bajado a la cantidad de palabras que leo. Porque han aumentado mis experiencias y cada vez escribo más palabras para que otros las lean. *¿La calma? Por horas o por días, porque lo demás de tiempo es estar creando, escribiendo, hablando, defendiendo, buscando, aportando, pagando, trabajando, …ando, …ando.

*No me etiqueto como gestaltólogo, sino como un terapeuta plural, y también me encanta escribir y divulgar el conocimiento. *Divulgar, compartir, mostrar, servir, enseñar, ayudar, facilitar, regalar, dar. *Claro que me guardo un porcentaje de conocimiento, y tengo derecho a elegir amigos y a quienes les compartiré algo. *A veces soy tu espejo, a veces soy una vitrina con regalos a los que tú les pones el valor. *7 años casado, no cazado ni cansado, y lo que falta. Etapa fructífera, evolutífera y creadorífera. *Escribir, para mí es algo heredado y un medio para desarrollar una de mis misiones: divulgar. *En la excelencia académica encontré: intelecto vano, fracaso social, memoria infiel, soberbia, desilusión y aprendí a no repetir esa trampa. *Nací el día 3 (martes) de la semana y del mes 3 (marzo), con fecha 13 de marzo de 1973. Piscis para algunos, para mí también. *Me considero eneatipo uno. *El 21-dic-12 a las 05:50 horas frente a una veladora medité, oré, y visualicé conexión de luz violeta con el centro galáctico, después oriné. *Cuando hablo en público observo a una o pocas personas, abarcando en partes la totalidad.

*13-03-13 cumplo 40 años de edad. Tengo descompuesta la camioneta. Me hace figura componer mi vehículo corporal. *En mi blog soy divulgador, escritor, recopilador, buscador, descargador, facilitador, diseñador, filtrador, canal, etc. *Soy un río viejo fluyendo al mar, me ves pasar, te ves en mi agua, pescas algo, según tú al azar. *Hace años solía cargar una mochila con chucherías que luego me di cuenta que eran inútiles y pesaban. *Cuanto más el mar baña mis pies me doy cuenta de su inmensidad y de mi pequeñez. *Cuando defeco, comprendo que mi función animal me aterriza. *‘Ayer’ fui un estudiante bribón intelectual. ‘Hoy’ estoy en el camino terapéutico (auto y hetero) sabiendo y siendo. *1995: las promesas circunstancias.

cambian

cuando

cambian

las

*2005: mis promesas cambian cuando cambio yo. *En una ocasión desabotoné mi camisa, extraje una flor y se la dia mientonces novia. *Sigo dando pesos al teletón o a limosneros, sin importar si lo malgastan. Lo que importa es mi intención, lo demás es responsabilidad ajena. *¿Defectos? Son los efectos personalizados de causas generales, y que cualquiera tiene en el cuerpo, mente o conducta.

SOMBRA *Nuestra esencia no sólo está en la flor, sino también en las espinas, la luz recibida, la sombra generada, la tierra y la raíz. *¿Y quién controla al Cártel de la Ciencia y al Cártel del Gobierno? R= Los ricos y poderosos desde las sombras. *Mi sombra es un espejo negro, un portal a mis profundidades. *En eclipses sé que mi planeta es redondo. Por mi sombra sé que mi cuerpo es humano. *Cuando no tenga sombra es que estaré en un ataúd, sin cuerpo que la proyecte. *Mi sombra es el complemento de mi parte menguante en el diario vivir. *Mi sombra, fiel acompañante, silenciosa, discreta, disfrazada en los sueños despierta. *En mi barco no falta la vela de fuego para alumbrarme en la oscuridad de mi sombra. *Desde que nací soy superhéroe, mi capa es mi sombra, mis poderes aún no los he usado al 100, y mi viaje no terminará con este cuerpo, seguirá en mi espíritu por el universo. *Cuando yo muera, les permito que aprendan de mi luz y de mi sombra, en ambas hay tesoros que podrán encontrar con lentes fenomenológicos.

*En un crepúsculo, facilitando una sesión con un paciente, en el cubículo en que estábamos empezó a ser notoria para mí la sombra de él. Y aproveché el momento para que dialogara con su sombra… *Lo más oculto de nuestra luna psicológica se descubre cuando dibujamos, describimos, creamos y juzgamos. *Hay que descubrir en sí mismo el ego oculto en cada emoción ‘negativa’. *No subestimes tu inconsciente, recuerda que el Titanic chocó con un témpano cuya parte no visible era inmensa. *El Titanic impactó contra la parte no visible de un témpano. *El Inconsciente es la parte sumergida del témpano, la que más pesa y la que más suele ignorarse. *Soy un espejo donde tu reflejo es un bumerán que entra en tu inconsciente. *Quienes entienden la proyección no se ofenden de ver su lado oscuro en un espejo como Hitler.

TERAPIAS, TERAPEUTA, TERAPEANDO *Para facilitar terapia, el consultante y yo usamos paredes, techo, piso, mesa, computadora, adornos... cualquier cosa o lugar donde proyecte.

*¿Cuáles canciones recuerdas más de tu niñez o de determinada época? podrías rastrear sentimientos de ese trauma para trabajarlos en terapia. *La oportunidad de que la Terapia Gestalt integre otras herramientas valiosas la limitan los prejuicios de los terapeutas gestálticos. *En mi árbol genealógico he sido jardinero, campesino, albañil, ingeniero, carpintero y agrónomo, desde la analogía y la psicoterapia. *Me dan risa los que me acusan de “dinerero”, pues llevo años dando terapia gratis en comunidades, y a otros cobro poco. *Apoya en las brigadas (políticas, voluntarias, escolares o de alguna asociación) donde brindes psicoterapia gratis a gente necesitada. *Las terapias directiva y no directiva se diluyen cuando el cliente procesa a su manera esos estímulos. *Mis huellas dactilares en el teclado. Mis huellas energéticas en el Internet y en las terapias facilitadas. *¿Cuántas horas o días al mes dedicas a facilitar psicoterapia gratuita a los necesitados urbanos o comunitarios? *Para la apertura fenomenológica en terapia hay que entrar en trance, en alfa, en desapego, en fluir, en el conecte trascendente. *Casi nadie lo dice, quizá por pena. Para la apertura fenomenológica en terapia, ayuda mucho tener previa preparación espiritual.

*La psicoterapia y la psiquiatría creen poseer el pastel completo, cuando cuentan en realidad con una rebanada de este. *¿Has notado que hay similitudes entre la grafología y el lenguaje corporal con lo proyectivo de dibujos? *Ningún psicoterapeuta, psicólogo o profeta ha tenido éxito en todas sus intervenciones. *¿Dónde he aprendido Psicología avanzada y práctica? Fuera de lo académico-científico *Un terapeuta necesita unificar y equilibrar el ser y el saber. *Ninguna técnica psicoterapéutica por sí sola garantiza un cambio favorable. *Para caminar adecuadamente hay que coordinar el pie izquierdo con el pie derecho. Lo mismo aplica al cerebro. *Entender es intelectual. Comprender es vivencial. *Hay que integrar lo emotivo y lo intelectual, ambos son importantes en su momento y espacio. *Cuando tu compañer@ coloca algún objeto entre él y tú, está poniendo una barrera (bolsa, vaso, cenicero, etc.) *Si quieres conocer más a una persona, observa cómo juega, algún deporte o juego de mesa, ahí no hay máscaras. *"Como juegas, eres": apasionado, tramposo, líder, rebelde, inseguro, disciplinado, perseverante, sumiso, etc.

*Vigía consciente de cada ola estimulante, emotiva, instintiva o intelectual. *¿Cuál es tu clave al tratar a los presos?// R: los trato como seres humanos que intrínsecamente no son malos. *Un estudiante: “¿Cómo saber cuál enfoque terapéutico de tantos es útil?” // R: Experiméntalo en ti. *Le respondo al señor X: entonces, si tú le echas la culpa a la droga y no a lo tuyo ¿tengo que darle un terapeadón a la droga y no a ti? *La actitud fenomenológica también se facilita cuando hay una alimentación adecuada. *Lo que hago cuando un preso me rechaza es decirle que mi mano continuará abierta y lista para ser estrechada por él si luego así lo decide. *No tenemos todas las respuestas orales para los niños, y sí tenemos la posibilidad de cualquier actitud ante sus dudas. *¿Para qué otra vez nos pasa lo mismo? Para que otra vez tengamos la oportunidad de hacer y ser algo diferente. *Las figuras que asoman no contienen el grueso de la realidad. En los fondos se esconde lo valioso que algunos saben buscar y encontrar. *Las sugerencias que hacemos a otro no son cachadas, a menos (y a veces) que sean dichas en un momento o circunstancia especial (de humor, chusquedad, shock, amor, anclaje, persuasión, gran emoción, etc.)

*Y en la práctica, muchos terapeutas suelen ser plurales integrando enfoques y priorizando las características del cliente. *Ambos en una pareja son responsables del inicio y el término de su relación. Y se entenderá con los hechos, no con los porcentajes de culpas. *Al paciente no le interesa la teoría, el enfoque o filosofía del autor en que el terapeuta se está basando…le interesa resolver conflictos. *Se trata de que el paciente, respetada su personalidad, sea una mejor persona, en lo que haga, piense o sienta.

TERAPIAS ENERGÉTICAS *En el cuerpo astral (y plexo solar) se trabaja la maestría de las emociones, sueños y ensueños. *Chakras y meridianos están en tu cuerpo etéreo sutil, y conectados a glándulas y órganos del cuerpo físico. *Para complementar las terapias energéticas-vibratorias existen terapias naturistas, homeópatas y alópatas. *Un hijo no es nuestro siamés, es un ser cargado de energía familiar y chispa de individualidad. *Meditar junto a un pino, fruto o aceite de este o visualizarlo, para obtener energía relajante.

*La batería ocupa ambos polos para transmitir la energía, no discrimina este o aquel. *Mano derecha (palma hacia arriba) da energía. Motora, activa, socializa, responde, da, hace. *Mano izquierda (palma hacia abajo) toma energía. Sensoria, pasiva, intuitiva. *La palabra hablada al orar está cargada de mayor energía y conexión que la palabra pensada. *Cristo mora en nuestro interior, hay que mover nuestra energía para que brille esa chispa divina al contactar con él. *Las energías del cuerpo físico son diferentes a las de los otros cuerpos, también los tratamientos para sanarlos. *Que el sol incorpore el rojo cuando me ilumine cada herida y el sacrificio de mi energía. *Si somos 75% agua entonces lo de Masaru Emoto me inspira a vibrar la energía con mejor música, mejores pensamientos, y beber más agua pura. *En la madrugada del viernes 21-dic pasará lo que tú quieras: energía, drogas, alcohol, rituales, carcajadas, oraciones, meditaciones, etc. *Tip: frota tus manos hasta generar energía, luego ya aplica tapping EMDR o EFT. *Yang, masculino, fuego, aire, ave, drogas, armas, espalda, sol, calor, movimiento, lo externo, estómago, intestinos, vejiga, vesícula biliar.

*Yin, femenino, agua, tierra, dinero, frío, reposo, recepción, lo interno, corazón, mar, ríos, hígado, pulmones, riñones, bazo, huesos, oreja. *Honré el mar y acarició mis pies, le platiqué en silencio y con su agua me ayudó a sanar los pies y a lavar la suciedad mental. *La memoria energética de la planta o el animal que comemos nos resuena y lo incorporamos, para bien o para mal. *Las “curaciones” de brujos y chamanes suelen ser temporales e inestables porque dependen de factores externos al enfermo. *No es que nos empiecen a suceder cosas maravillosas…ya nos sucedían pero no nos dábamos cuenta… *Al donar tus órganos, donas parte de tu esencia energética, que a otra persona podría influenciar leve o sorprendentemente. *Tip: En EFT también puedes generar una frase acorde a cada punto, meridiano o chakra trabajado. *Sí a la reforma energética, empezando por reformar y gobernar nuestro propio cuerpo energético. *Cruzar brazos o piernas obstruye las circulaciones sanguínea y energética. *Muchos han cambiado la kundalini por la s del dinero o por la s del sexo. *El cabello se arremolina alrededor del séptimo chakra, y éste puede ser estimulado con tapping y mantram "inri".

*¿Sabías que el Test O' Ring (anillo de Omura de verificación muscular) fue patentado en 1993 en EE.UU. después de 7 años de pruebas? *Limpiemos nuestro cuerpo y la compu, también la casa, sahumerizándola. *¿Cuidas tu centro, cuidas tu equilibrio, cuidas tu ombligo? *Un error del médico oficialista o del obeso es negar o ignorar que tenemos más cuerpos, como el vital y el mental. *¿Relajarnos escuchando el fluido de nuestra sangre? Enconchemos las manos y tapemos las orejas. *¿No puedes dormir? Intenta con estimulaciones bilaterales alternadas en tu cuerpo o en tus miradas. *En cada paso sembramos átomos de las raíces que tenemos en las plantas de los pies. *Contactar los pies con la tierra, arena y/o agua (en mi jardín, patio, baño o en cualquier lugar externo) me relaja y me energiza. *Esbozos de Psicomagia se pueden adaptar a visualizaciones guidas. *Entre orbes energéticos, fosfenos y hexágonos de lentes hay ojos-rendijas donde se asoma el alma. *Un manantial, un árbol y una cascada, lugares energéticos que creo también hacen efectos en visualizaciones guiadas.

TIEMPO PASADO Y FUTURO *¿Para qué esto y no aquello? Para una oportunidad de asumir actitudes y acciones mejores que las del pasado. *Quien quiere tapar o desaparecer episodios de su pasado está rechazando aprender de estos. *La transformación del pasado va a la par del aprendizaje que se extrae de este. *En septiembre pasado cumplí 15 años laborando en la cárcel de Manzanillo, no hubo vals, hubo enormes aprendizajes...y lo que falta. *Un supuesto viajero del tiempo dijo: “Vengo de una línea del futuro, porque hay muchas líneas (futuros) con todas las posibilidades”.

TRABAJO *En un trabajo, para mí lo más sencillo es trabajar; lo más difícil es lidiar con los obstáculos que surgen de la interacción con los propios compañeros de labores y con las autoridades en turno. *En mi trabajo, para mí es un día más, para mis jefes es un día menos. *En pocos metros cuadrados surgen canchas, cuadriláteros y tableros donde los humanos crean y destruyen algo más que trabajos.

*Merecemos las vacaciones, en la misma proporción que sirvo en mi trabajo. Cuando hago labores que tú evades, aprendo y gano, aunque tú creas que me prendo y pierdo. *“Subí y subí, hasta que me ofrecieron ser Teniente, ahí era decidirmejor elegí entregarme dedicarme todoaalmitrabajo familia”. o todo Ex Sub a la Teniente familia………y de la Marina mexicana. *A los 24 años de edad aún tenía miedo e inseguridad ante la computadora; incluso ante operaciones tan sencillas como copiar y pegar. *Aprendía desapegarme de la tentación de escalar puestos, para mejor valorarme por lo que soy y por lo que hago. *Prefiero lo que pasó: haber crecido a pesar de 5 años adversos que haberme estancado en un puesto laboral de ilusión. *Cumplo 10 años laborando en una cárcel. Terapeando/Terapéandome, Ayudando/Ayudándome, Facilitando/Facilitándome. Lo que he dado me lo he dado. *Un ascenso, logro o éxito también son señales para reacomodar nuestro ser y actuar. *Si nos atenemos al significado de hipocresía, de ser inconsistentes entre lo que decimos y lo que hacemos detrás de una máscara, no hay quien humano que se salve de esa categoría, empezando por los que venden o piden algo. *Evité 7 años de estancamiento y confort, trabajé el triple entre adversidades, obteniendo madurez y prestigio.

UNIRLOS PUNTOS HACIA ATRÁS *Las represalias contra mí son heridas en la lucha de proyectos; poseo varias cicatrices que al verlas me motivan a continuar en las batallas. *Unir los puntos hacia atrás: Los ataques de cierto sistema laboral contra mi esposa y contra mí, nos llevó al equipo de una próxima líder. *Unir los puntos hacia atrás: Agradezco hoy que me hayan rechazado una solicitud de casa en el 2004, luego conseguí una mucho mejor en todo. *Unir los puntos hacia atrás: Haber rechazado una jefatura me permitió crecer como árbol, en ramas diversas y con frutos. *Unir los puntos hacia atrás: Entendí para qué me sirvió ayudar en mi hogar en varios quehaceres siendo niño. *"Aprendes más de la crítica que de la adulación que te hagan". Un político *El lodo que nos avientan se seca y cae. Y quien lo aventó se lava las manos, mas no su alma. *Unir los puntos hacia atrás: De adulto me sirvió la paciencia que adquirí de niño esperando en largas filas para comprar masa o tortillas. *Unir los puntos hacia atrás: hoy me sirven aquellos años dedicados a desentrañar cómo bajar cualquier archivo. *Cierto, Steve Jobs, los puntos se tejen hacia atrás, cuando ya ha germinado algodón de lo sembrado.

UNIVERSO *En este universo dual, los movimientos y estimulaciones bilaterales están resultando útiles para la integración cerebral. *Para ver mi universo interior no me sirven los ojos, sino quitar los cerrojos del cuerpo astral. *Si somos polvo de estrellas, somos del Universo y reciclables; somos energía y partículas en conexión universal. *En ocasiones, conspiro con el Universo para descubrir joyas entre textos. *Con la poesía movemos el mundo y el universo, desde la metáfora hasta nuestra realidad. *No estás solo, dentro de ti está Dios y el Universo.

VARIEDAD DE TEMAS *Jugando una cascarita de fútbol, me reclama alguien: “no manches, tú juegas como si fueras a recibir herencia”. *No le contesté que me gusta accionar apasionado hasta en los juegos.

*No extraño jugar el fútbol, fue una época de muchos años, que disfruté y aprendí. Ahora, esas horas las dedico a otras prioridades, a buscar otros goles u otras defensas apasionadas, como lo hice en aquel deporte. *¿Cuántos 'melones' (de un tipo o tipa) vale tu honestidad? *NO. No haré leña del árbol caído. Porque no puedo hacer leña de la madera quemada. *Todo cambio inicia con un sueño, una idea, un movimiento, un proyecto, un trayecto y un trámite, luego llega la aceptación de los demás. *La omisión no es lo mismo que la comisión de una falta. La diferencia es más que una sola letra: responsabilidad. *Cada crítica que hagamos nos compromete a realizar dos hechos, uno externo activo y uno interno hermético esotérico. *A uno de los mejores cazadores se le fue la mejor liebre de todos los tiempos. *El Burling a veces incluso está en algún chiste que hacemos o que nos hacen; dicen que la llevadera lleva una navajita envuelta en algodón. *¿Con la misma rudeza que critico al otro, me critico a mí mismo? y si el otro no mejora pues mejoraré yo. *Para evitar que te fascines ante un manipulador te sugiero cruces tus pies y/o tus manos mientras te habla. *¿Te caíste o resbalaste, qué era lo inmediato anterior que estabas haciendo, pensando o sintiendo?

*¿Y qué con que percibas más que la mayoría; lo has aprovechado para revolucionarte? *Hay intelecto superior, que genera arte y grandes ideas. E intelecto inferior, con bribonadas desechables *Hoy, muchos productos saben a..., no son de...; los sabores están suplantando lo natural. *El arte también lo aprecias en una obra al helarte o estremecerte de lo que te inspira. *Mientras manejamos un vehículo, no basta controlar lo nuestro, también hay que ver qué hacen o qué harán los otros conductores. *La gente prefiere genitales y ano, ignorando que en medio de estos está el perineo, la puerta del primer chakra. *Si los omóplatos fueran alas atrofiadas, y los dedos raíces que necesitaran contacto y cultivo para vivir... *El Internet y el Facebook no son perversos, son receptores de lo que cada persona aporta y busca. *El auto perdón, nadie más que tú te lo puedes dar y, luego, si lo buscas necesario, otros decidirán site perdonan o no. *Cuando parece que no hay algo por hacer, no te aburras, mejor trabaja en ti mismo. *La incógnita es si me permiten, lo permito o lo permitimos. Como sea, lo agradezco. *Si este cuerpo fue hecho de “barro”, es por ser un vehículo adaptado a este planeta.

*En 1810 fue un grito de júbilo e Independencia, posteriormente ha ido un grito de dolor y Dependencia. *Tenemos más facetas y valor que cualquier diamante, a pesar de la pobreza de monedas. *Pedí algo a las nereidas del océano, con mantrams y oraciones, brisa y arena. ¿El mar? hoy para mí fue amar el hola de cada ola. *Lo que se me ocurre es porque me ocurrió y para que vuelva ocurrir. *Hay que comprender lo que se entiende. Muchos entienden, pocos comprenden. ¿Me entiendes? *Sorprendente: Gandhi nunca ganó el Premio Nobel de la Paz, a pesar de que lo nominaron 5 ocasiones. *¿Acaso no existe el perdonar, levantarse o el volver a empezar?

reconciliar,

redimirse,

*Lo antiguo es ambiguo en la mente, en la imaginación que nos hace recordar lo vivido. *¿Por qué se me esfumaban poemas o frases al no escribirlas en su momento? Porque surgen en momentos de trance. *Los políticos no sonríen a los demás, se ríen de los demás.

VIDA

*Preferible aportar una semilla de mostaza que un granito de arena. La primera integra vida, el segundo se desintegra. *Cuanto más conozco, crece mi responsabilidad en esta vida y me doy cuenta que no podré absorber todo en las décadas que estaré en el planeta. *Por primera vez en mi vida, hace unos días tuve el honor de ser transportado en un taxi que traía música instrumental. *La vida no es justa ni injusta, y vengo a este mundo a colaborar para que sea justa para mí y para los otros. *En el fútbol soccer encontré: pasión, fuerza, desafíos, logros, diversión, seguridad, actitud ante la vida. *Es el momento de bajarse de las gradas donde se observa la vida, para ejercer acciones. *Un cielo cien por cien azul no es lo que quiero encima, faltarían nubes de agua para la vida. *Una vida sin problemas sería problemática para la evolución del alma. *¿Qué es la vida? Lo respondí antes de nacer, lo respondo ahora y lo responderé estando muerto. *La vida puede ser una vid que da uvas, o una diva que vi en movimiento. *Los científicos aún no saben de dónde venimos los humanos ni a dónde vamos. Tampoco han podido crear vida, ¡y siguen negando la Divinidad! *De quien más he aprendido en la vida ha sido de mí mismo, los demás y lo demás han sido espejos donde me reflejo.

*No esperes que un político cambie tu vida, cambia tú para que no estés partido. *Los horóscopos no me han servido en mi vida, no creo en ellos. La astrología esotérica sí, y bastante.

TUITS DE FRASES DE OTROS

DICE BERTHELLINGER… “Ese comportamiento malo o terrible de un niño es en realidad amor hacia un excluido de ese campo espiritual familiar”. Bert Hellinger *“Mirar allí donde el excluido espera que lo veamos y reincorporemos a nuestra alma, corazón, familia, y tal vez a nuestro pueblo”. Hellinger *“De pronto nos sentimos en casa en todas partes, con el más pequeño y con el más grande, en paz asintiendo todo tal como es”. Hellinger *“En nuestro cuerpo vamos hacia nuestro padre y nuestra madre, en unidad. Ellos dan y reciben en nosotros y con nosotros”. Bert Hellinger *“Delincuentes y carteles de drogas representan a excluidos en esa comunidad, sin que ellos sean conscientes de eso”. Bert Hellinger

*“En Gestalt y Terapia Primal creen que la expresión de sentimientos es buena, pero igual es parte del problema y no de la solución”. Hellinger *“Me di cuenta de que el ‘perro de abajo’ (Ello) expresa sentimientos secundarios y que éstos impiden la solución”. Bert Hellinger *“Cuando sientes lástima o arrepentimiento entonces estás acusando a Dios…”. Bert Hellinger *Dice Hellinger que hay que pasar de la “buena” conciencia familiar a la conciencia adulta, para trascender dinámicas ocultas que nos atan *“Donde nosotros creemos que decidimos libremente, quizás es donde más dirigidos nos hallemos”. B. Hellinger *“Se trata de vernos involucrados en un destino mayor, darnos cuenta de que hay algo más grande que nos dirige (el alma familiar)”. Hellinger *“La conciencia es un instinto, divide, es el fondo de los conflictos y rechazos, va contra los mov. del alma que reconcilian”. Hellinger *“Asintiendo a ambas partes, felicidad y sufrimiento, podemos crecer, porque van unidos”. B. Hellinger *¿Cómo le hace para saber con exactitud lo que sucede? // “Todo proviene del propio campo, no de mi cabeza”. B. Hellinger *“Para la solución hay que actuar, para el problema no”. B. Hellinger

*“La buena conciencia es lo más peligroso. Las personas alegan tener su conciencia tranquila cuando hacen algo malo con otro”. Hellinger *“En una familia, primero es el Orden, luego el Amor”. B. Hellinger *Hellinger a un terapeuta: ¿Estás triste por la difícil discapacidad de tu paciente? No debieras, porque eso lo debilita a él. *“La adicción se cura cuando también el padre le da al hij@, y cuando el hij@ toma del padre, mirando siempre también a la madre”. Hellinger *“¿Qué te habré hecho para estar tan furioso contigo? Aquí, la rabia sirve para rechazar alguna culpa”. B. Hellinger

DICE NANASCHNAKE… *“Dice el psicoanálisis que la depresión es una vuelta de la agresión sobre sí mismo”. Nana Schnake *“La hiperventilación en un diabético es muy peligrosa, porque produce acidosis que podría llevar al coma”. Nana Schnake *“La meditación que creó Osho contiene los efectos de la hiperventilación e ideas de Perls”. Nana Schnake *“Los suicidas están en oscurecimiento de conciencia…en conciencia no se suicidan…”. Nana Schnake

*“En cada órgano hay una información total de la persona”. Nana Schnake *“Lo extirpado muere con el secreto que el órgano quería que entendiera la persona: úteros, ovarios, tiroides”. Nana Schnake

DICE SIXTO PAZ… *"Para que actualmente esté ocurriendo algo tan negativo, es porque algo positivo de igual magnitud ocurrirá, por polaridad". Sixto Paz *"El mundo tiene esperanza desde el momento en que seamos agentes de transformación...". Sixto Paz *"Antes que la Ley de Atracción se necesitan la Ley de la Creación y la Ley del Amor...". Sixto Paz

DICE CÉSAR MILLÁN… *“Al perro y al humano los veo como energía, su emoción, su reacción, su fuerza. Y yo entro calmado para ganarme la confianza del perro, y entro asertivo para ganarme su respeto; ellos nunca saben que me llaman El Encantador de Perros”. César Millán *“Martin Luther King, Clinton, John Wayne y Fidel Castro serían buenos líderes de manada, proyectan una firmeza serena”. César Millán

*“Lo más importante que hay que saber de los animales es que todos ellos viven en el presente, no tienen rencores”. César Millán *“No darle cariño a un perro cuando esté: agresivo, dominante, ansioso, asustado, lloroso, ladrando, o desobediente”. César Millán *“El lenguaje corporal del perro está en función de la energía que proyecta el otro (perro o no) en determinado contexto”. César Millán *“Rehabilito perros, y adiestro personas”. César Millán (El Encantador de perros) *"¿Así que prohibieron animales en circos, y por qué siguen peleas de gallos en palenques?". César Millán

DICE LAURADAY… *“…esta búsqueda de interrelaciones –con nuestro planeta, con Dios o con nuestros semejantes- es para mí la espiritualidad”. Laura Day *“Aunque todos creyésemos en el mismo Dios, si tuviéramos que definirlo cada descripción sería distinta”. Laura Day

DICEANTHONYROBBINS…

*“Una persona no maneja un carro mirando el espejo (el pasado) todo el tiempo, lo usa cuando lo necesita”. Anthony Robbins *“La clave no es lo que usted sabe, sino lo que se compromete a hacer”. Anthony Robbins *“Son sus decisiones y no sus condiciones las que determinan su destino”. Anthony Robbins *“En cualquier momento que vea un reto, enfóquese en posibles soluciones en vez del problema mismo”. Anthony Robbins

DICE FRITZ PERLS… *Toda pregunta lleva al final un anzuelo, para que la otra persona se enganche. Fritz Perls *“El 90% de lo que hacemos es proyección”. Fritz Perls. *"Hay que tomar las asistencias". Fritz Perls

resistencias

del

paciente

como

*Perls es la figura. La Terapia Gestalt es el gran fondo.

DICE SALVADOR FREIXEDO… *Tip: “Todos los puntos energéticos de acupuntura suelen estar en hendiduras del cuerpo”. Salvador Freixedo

*“Cuando los ovnis aterrizan, los dogmas vuelan”. Salvador Freixedo. *1989. El primer libro que fue un parteaguas en mi vida: “Defendámonos de los dioses”, de Salvador Freixedo

DICE MISUEGRO DON ÁNGEL MORA… *“La vida no nomás es física, también es espiritual”. Ángel Mora *“Si corres en vez de tu hija y no la dejas correr, ella no llegará a la meta”. Ángel Mora *"Voy a la Iglesia por malo, no porque sea bueno o perfecto. Quiero mejorar como persona". Ángel Mora *“Bésales los pies a tus enemigos, porque gracias a como son tú creces y aprendes a ser mejor”. Ángel Mora

DICERICARDO MONTANER… *“Podemos abogar por ellos, pero es Dios quien tiene la última palabra”. R. Montaner (al no poder ayudar a algunos enfermos por los que oró)

*“Quiero aclarar que no fue hasta que oré por mis secuestradores que ellos dijeron que me dejarían ir”. Ricardo Montaner *“No siempre vas a cosechar en el mismo lugar donde sembraste, a veces inesperadamente”. Ricardo Montaner *“Esto también pasará” (lo muy bueno o muy malo es pasajero). Ricardo Montaner *“La felicidad no es un destino, es un trayecto”. Ricardo Montaner *¿Cuántos premios grammys has ganado?// R: "He comido muy bien y sin ganar un premio grammy". (Ricardo Montaner, baladista)

DICEALEJANDRO JODOROWSKY… *El dinero no pudrió a esa gente, estaban podridos antes, pero no tenían con que mostrarlo. *La disciplina no garantiza el éxito, pero la falta de disciplina garantiza el fracaso. No gana quien golpea más fuerte sino quien resiste más. *Si no entregas lo que sabes, no lo sabes. *Nuestra finalidad en la vida, es abrir nuestra Conciencia, así como una planta abre sus flores.

*Los partidos son partes. El país es un todo. No promulgar la división. Luchar por la unión. La política está obsoleta. Basta de odio. *-¿Quién puede ser mejor que yo? -El que tú serás. *La terapia es aprender a ver y a escuchar a los demás. La mayor parte de las enfermedades se deben a que las personas no son amadas o escuchadas. Cada enfermedad es sólo una obra teatral para llamar la atención, la necesidad de ser escuchado. *Dice Jodorowsky que todo es iniciático, por las proyecciones, asociaciones de ideas y reflexiones que despierta, por eso el Iniciado lo usa. *“El deseo de impresionar a los otros e influenciarlos es la manera de apropiarse del ego de los otros para agrandar tu ego”. A. Jodorowsky *"Cuando cambias algo, cambias tu destino...tú eliges cuál destino vivir de los múltiples que hay como opciones...". Alejandro Jodorowsky *“No hay un futuro, hay muchos futuros. El charlatán te lleva en una sola dirección”. Alejandro Jodorowsky

DICERICHARD BANDLER… *“Queremos la satisfacción del cliente, no el remordimiento del comprador”. Richard Bandler

*“Las personas tienen más miedo de lo desconocido que de las cosas desagradables”. Richard Bandler *“En PNL, nos importa más la estructura de la ‘magia’ que hacen los modelados, y no tanto su contenido”. R. Bandler *Richard Bandler, hablando sobre los terapeutas que ha admirado: “Si quieres halagar a alguien, llega más lejos que él”.

DICE SAMAEL AUNWEOR… *"Más vale una hora de mantralización (vocalizar mantrams) que leer un libro entero". Samael Aun Weor *"Ese animal intelectual que se hace llamar hombre...". Samael Aun Weor *"Morir psicológico, renacer alquímico y sacrificio por la humanidad". Samael Aun Weor *"El agradecido soy yo, porque usted me permite practicar la caridad (y pagar karma)". (Samael Aun Weor hacia una persona que está ayudando) *“De nada servirá que haya nacido el Cristo en Belén si no nace en nuestro corazón. Urge la navidad en nuestro corazón”. Samael Aun Weor *“El que daña luego es dañado, en esta o en otra vida, eso es parte del karma”. VM. Samael Aun Weor

*“Las peores circunstancias son los mejores momentos para conocerse uno mismo”. Samael Aun Weor

MÁS RETUITS DE OTROS *"No permitas que nadie se sienta solo, mal querido, despreciado, especialmente tú mismo". Madre Teresa de Calcuta *“No basta con pensar en algo para lograrlo. Es algo más complejo que esa simpleza”. Amit Goswami *"La Fe mueve montañas...de dinero". (Leído en un meme) *"La leche de vaca es un excelente alimento para los hijos de las vacas, no para el humano". @DrLudwigJohnson *“Si no te has muerto, no fue por suerte, fue por protección que te dimos”. Alguien a alguien. *"Imagínese usted si a Colón le hubieran dicho que en hora y media un satélite podría recorrer una vuelta a este planeta, qué diría...". Pedro Ferriz Santacruz *“En mis terapias de pareja notaba que faltaba un elemento. Era la Consideración”. Terapeuta Rosy Evelia *“No puedo enumerar aquí todas las plantas, animales, lugares, personas, tradiciones e ideas que me ayudaron en el camino”. R. Sheldrake

*“M. Erickson, trabajaba con el paciente identificado de una familia, antes que con el contexto social más amplio de este grupo”. M. Pacheco *“Comprendo esos horribles sueños, pero no podría tolerar semejante comprensión conscientemente”. Una paciente en trance, a M. Pacheco *“No hay grandes terapeutas, solamente grandes clientes y terapeutas que trabajan unidos”. Duncan *“No tengo tiempo para terapias, ando con muchos problemas”. Alguien *“Yo soy responsable de lo que digo, no de lo que ustedes escuchan”. Humberto Maturana *“Para el que sabe ver, todo es transitorio; para el que sabe amar, todo es perdonable”. Buda *“Ni tú eres ya el que arrojó la piedra, ni yo soy el que estaba allí cuando ésta fue arrojada”. Buda *“Igual que un árbol tiene una raíz, ramas y hojas, hay una sola religión verdadera, diversificada por la intervención de los hombres”. Gandhi. *“Los psíquicos equivocan su ‘lectura’ cuando usan su ego o no verifican la fuente de su información”. B. Way *“La solución de un problema, hay que dársela al paciente envuelta en un regalo”. J. Zeig (Hipnosis ericksoniana) *“Aquí no hay problemas, son intereses y decisiones de cada quien”. Heriberto Leal

*“El futuro no se espera, se construye”. Invercap *“Tómalo por el lado amable”. El Chómpiras *“¿La sanación es un milagro? No, es un mi-logro”. Eric Rolf *“El ego está en el pasado y en el futuro”. Misionero A. *"¿Recuerdas cuánto tiempo hace que no paras un segundo para mirar a los cielos nocturnos en silencio?". F. Jiménez del Oso *"Antes de que llegue la luz del nuevo amanecer, seremos testigos de las cosas más monstruosas y oscuras". Rossana *“Si la enfermedad es multifactorial y mutidimensional, así deben de ser también las terapias aplicadas”. G. Ricq Chappuis *“Si usted sufrió un daño, usted mismo se lo hizo; si usted recibe ayuda, usted mismo se ayudó”. Anthony de Mello *“¿Cuántas personas han visto caer manzanas sin preguntarse por qué la Luna no caía del mismo modo sobre La Tierra?”. Jacques Roques *“Los mexicanos oran para pedir, mientras que los japoneses oran para ofrecer…”. Kasuga (Yakult) *“Aquí no hay problemas, son intereses y decisiones de cada quien”. Heriberto Leal *“No podemos cumplir los ‘sueños’ sin ser creativos”. Randy Morrison

*“Lo que amas, debes tener la capacidad de sacrificarte por eso”. Randy Morrison *“uno propone y Dios dispone”. Eugenio Derbez *“Descubrí que fluyendo como el agua puedo amortiguar los golpes más duros”. Bruce Lee *“Indudable, lo que impresiona más al espectador no es tanto la habilidad del mago sino la presentación mística como de hechiceros de antes. (La frase anterior es del gran mago Primo Blass Tchang) *“El Único verdadero maestro no está en ninguna choza, ni en ninguna caverna de hielo en el Himalaya, está dentro de nosotros”. T. Terzani *“Para llegar al cielo hay que atravesar el infierno personal”. Rubén Mendoza *“Elegí el prestigio, porque la fama es pasajera”. Mariano Osorio *“Con brujería, algunas personas logran tener a su lado a alguien, pero no su amor”. El Brujo Mayor *“(Sobre qué fue la luz que entró al cráter volcánico) A veces, lo más inteligente que nos puede decir un científico es ‘no sé’”. Jaime Maussán *"Si los médicos dicen que el curandero me curó por sugestión, ¿entonces por qué no me sugestionaron ellos?". Muchacho sanado por un curandero

*"Si yo estuviera enferma, me gustaría que un chamán estuviera conmigo, pero también iría al hospital". Dra. Xioang, nieta de dos chamanes *“La cultura se construye sobre referencias cruzadas, sobre lecturas de lo que otros hacen”. Javier Sierra *“El 21 de diciembre no fue el fin sino el comienzo”. Jaime Maussán *"Me caí por pendeja, y me levanté por chingona". Yolanda Andrade (conductora y actriz) *Eduardo Pedraza @edo22arcanos 27 oct 12 “si quieres que tu vida sea diferente, tienes que vivir de una manera diferente” Retwitteado por J.Carlos Mtz. Bernal *Brontis Jodorowsky @Brontis_J 11 nov 2012 Mientras llegan los nuevos eventos, voy a provocarlos… Retwitteado por J.Carlos Mtz. Bernal Brandon Loy @LoyBrandon 9 nov 2012 *#ParaEvolucionar hay que entender que la vida no es esperar a que pase la tormenta, es aprender a bailar bajo la lluvia. Retwitteado por J.Carlos Mtz. Bernal *"No perdamos nada del pasado. Sólo con el pasado se forma el porvenir". Anatole France *“Las personas deben ser felices no por lo que tienen, sino por lo que hacen”. Divaldo Pereira *“La mediumnidad suele ser cierta. La moral es del médium, quien canaliza de manera noble o errada” Divaldo Pereira (famoso médium brasileño)

*“La vida es el proceso mediante el cual la muerte nos desafía”. Don Juan a Carlos Castaneda *"Sin crítica no hay avance". Alguien *"Debemos ver las rocas que encontramos en nuestro camino como plataformas a las que podemos subirnos para colocarnos más altos". Ángela *"Sin perdón no hay futuro". Nelson Mandela *"Yo soy importante solo, pero soy más importante si trabajo junto a los demás". Che Guevara *“No puedes conectar los puntos hacia adelante, sólo hacia atrás, confía en que los puntos se conectarán alguna vez en el futuro”. Steve Jobs *“La conciencia es más trascendente que la inteligencia. La primera es el chofer y la segunda el motor del coche”. Massimo de Santi *“Si un artista rechaza la fama y lo comercial, entonces que se quede en su casa con sus obras”. Kalimba (cantante de pop) *“Sentimiento es: La emoción + mi historia”. Sergio X. Martínez *(Para lograr mejor resultado con consultantes) “Hay que ir del apoyo al autoapoyo” (para evitar dependencia, e inestabilidades). Laura Perls *Con sonrisa de delfín, Abel S. me dijo: “Para tomar una decisión en un problema grande, espero a que se desarrolle, sin presión del tiempo”

*1993. Profesor Juan Ramón: “Para que se te quite el dolor de cabeza presiónate en la mano entre el dedo gordo y el siguiente dedo” *“Tú eres una persona de las que los demás van a intentar aprovecharse o colgarse tus logros”. Psic. Esp. José Luis González *"Si no encuentras el programita que buscas para tu proyecto, entonces tú elabora el programita que necesitas". Psic. Esp. José Luis González *“Una persona no es desgraciada por culpa del destino. Disponemos libertad de tomar una actitud frente a lo que nos ocurre”.Mercé Castro *"Al escuchar con el oído derecho, la voz se escuchó más ligera, más timbrada, más alta...". Alfred Tomatis (experto en audición) *"más del 50% de las conexiones neurológicas del cerebro al cuerpo pasan a través de la articulación de la mandíbula". P. Dennison Brain-Gym

*Alguien dijo: "prefiero ser un hombre completo que un hombre bueno" *“Lo importante no es lo que te sucede, sino cómo lo manejas”. Francine Shapiro, creadora del EMDR *“La vida es como es, no como debería de ser”. Facundo Cabral

*“En terapia hay que comenzar usando lenguaje en forma directa, y cuando esto no funciona hay que comenzar a ser más y más indirectos”. J. Zeig *“La cantidad de lenguaje indirecto usado en terapia debe estar en proporción enlazada a la resistencia percibida en el paciente”. J. Zeig *Es de mayor importancia mejorar la calidad de vida que la “cantidad”. Mary Midgely *“No se pueden cambiar los vientos, pero se pueden cambiar los tipos de velas (del barco)”. Jim Rohn *“Moisés siguió la nube de Dios. Josué caminó fuerte y valiente con Dios detrás”. Dante Gebel *"La jugada mágica llega, no debe forzarse". Jorge Valdano, exfutbolista argentino *“Todo lo que reprimimos nos debilita hasta el momento en que descubrimos que constituía una parte de nosotros mismos”. Robert Frost *“Mi conclusión es que su existencia me enriqueció muchísimo” (Carlos Monsiváis refiriéndose a su rival Octavio Paz) *"...y dentro de lo necesario habrá situaciones difíciles, que con los años tendrán sentido para tu misión". La Voz a David Icke *"El Amor (Dios) nos da lo que para nosotros es necesario, no lo que es mejor...". La Voz a David Icke *"Yo no creo en los ovnis, sé que existen". Fernando Jiménez del Oso

*Alguien dijo: "si buscas dejar huella, procura que primero sea con tu familia, luego con quien sea" *"Un líder es tan bueno como lo sea su equipo, sobre todo sus 10 primeras personas". Steve Jobs *"El suicidio es una solución definitiva a un problema transitorio". Anónimo *"En un sistema familiar con padrastros no es la sangre sino la resonancia entre campos mórficos". Brigitte Champetier *"Quiero que cuando me retire, la gente diga: tal vez no fue el mejor, pero nunca se rindió". Jorge Arce (boxeador). *"Vi a la competencia esta mañana, en el espejo". Un concursante. *“No somos seres humanos con experiencia espiritual; somos seres espirituales con una experiencia humana”. Teilhard de Chardin *“Las cosas nos tocan, no es que las merezcamos; y esto sucede por las raíces sistémicas”. Brigitte Champetier de Ribes (Consteladora) *“Ya no es algo político de izquierda o derecha; el despertar en movimientos sociales mundiales es por una profunda necesidad humana”. Roco *“Cuando llueve, lo que es valioso CRECE. El resto, sólo se moja”. Rafael Vidac “Todo lo que deseas está al otro lado del miedo”. Marcela Brito *"No habrá paz en el exterior, mientras no haya paz en el interior de las personas". @DalaiLama

*"En estos 45 días todavía somos un grupo, no un equipo...". Miembro de un Programa *“Este año los gobiernos se gastarán trillones de dólares en armamento, mientras millones de niños mueren de hambre”. Stanton Friedman *"Si te robaron, alégrate, con eso (y no con tu salud o vida) estás pagando parte de tu karma". Dra. Hypatía *"La gente no quiere verdades, quiere creencias". Krishnamurti *"Nunca vueles en la misma cabina con alguien que sea menos valiente que tú". Un piloto de avión *“Siempre descubrían que nunca se encuentra el alivio al confesar los pecados de otra gente”. 5º paso de AA *"Es mucha la gente que participa opinando, y muy poca la que lo hace actuando". Glenda Madrigal *“El verdadero amor está libre de miedos y se caracteriza por desapegos”. David Hawkins *“Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación; tenemos el reto de cambiarnos a nosotros mismos”. Viktor Frankl *"La gente que muerde la mano que los alimenta, normalmente lame la bota que los patea". Eric Hoffer *Los Metaobjetivos son los 'para qué' de los objetivos, (donde entra lo subjetivo) que también se tienen que negociar. Jorge Álvarez

*"Si enfrentas al Demonio estando enojado perderás, necesitas estar controlado". Un clérigo. O sea, enojarse debilita y no puedes rendir *“Todo camino terapéutico incluye aspectos pedagógicos”. Fleche y Levy *“La vida te da unas cartas, no puedes cambiarlas; y lo que tú puedes hacer es saber cómo manejarlas”. Un letrero *“Todo lo que hay en la escena (del sueño) es el soñador”. Wilson Van Dusen *“Ser feliz no es conseguir lo que deseas, es desear lo que tienes”. Garth Brooks *"Si no puedes tener lo que quieres, entonces ama lo que tienes”. Carlos Kasuga (Presidente de Yakult) *“Toda verdad atraviesa tres fases: 1-es ridiculizada; 2-recibe violenta oposición; 3-es aceptada como algo evidente”. Arthur Schopenhauer *"Homo, gnoscete ipsum". En el Templo de Delfos *“Recuerda siempre que la luz de los reflectores no deja ver tu luz interior”. Edward James Olmos (actor) *"La vida no es el objetivo de esta existencia, es el medio para algo más". Instructor Venancio *"Los colores de los chakras tienen el mismo orden del arcoirirs, el chakra 1 es rojo, y así hasta llegar al chakra 7 violeta". Chloe Faith

*"La naturaleza me inspira. Yo sólo soy un mensajero. Esta música no proviene de mi mente, es del Cielo”. Masanori Takahashi (Kitaro) *"Un periodista que no es incómodo, no está haciendo bien su chamba". Pedro Ferriz de Con *“Para salir de la Matrix, hay que cambiar de estado emocional y mental, porque las dimensiones son estados, no lugares”. Dra. Ma. Obiols *“Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana”. C. G. Jung *“Donde hay miedo, hay frustración; y donde hay frustración, hay enojo”. Dalai Lama *"Tuve que salirme de La Tierra para ver que las fronteras fueron creadas por los humanos". José Hernández (ex astronauta) *Decía Carlos Monsiváis: "En México existen tres secretarías de educación: la SEP, Televisa y Rius" *"Estamos hechos 70% de agua, pero entiéndase que agua con electrolitos, somos eléctricos, beber agua no alcalina como la embotellada no nos sirve". Dr. David Duarte *Dijo un paciente: "Me doy cuenta de que si ya estoy en el pozo ¿para qué sigo escarbando? mejor esa energía la ocuparé para hacer una escalera" *Escuchado en un banco: “Señor, aquí no es de formarse en una fila, se le atiende por turnos asignados”

*"No maldigas la obscuridad...Simplemente enciende tu Luz". Armando Ruíz *"No hace falta hacer diez paradas para ser determinante. Es suficiente con una sola en un momento clave". *Thibaut Courtois, belga elegido como el mejor portero del Mundial de fútbol Rusia 2018 *Suzanne Powell en una conferencia: “Levante la mano quien está Iluminado….a ver, un verdadero Iluminado no lo va a decir, o ni lo sabe”. *“Conocer una respuesta no es poseerla”. Maestro zen Ejo Takata *“No te equivoques, Alejandro. Mente vacía no significa corazón vacío. Te podrás liberar de los conceptos, pero no de los sentimientos. En la cabeza debes ir vaciando. En el corazón debes ir acumulando y refinando, hasta llegar a ese estado sublime que llamas felicidad”. Ejo Takata *“Lo más importante es la entrega total, dejar a un lado el ego y entregarte a la persona que te está consultando. *Sólo de este modo es posible contemplar su campo energético”. Chamana Elena *“Cambio mi realidad, no desde mi ego (mente) sino desde la conciencia universal, accediendo con meditación, oración y otros medios”. Goswami

ACERCA DEL AUTOR

Juan Carlos Martínez Bernal (Colima, México, 13-03-1973). Psicólogo (Licenciatura de 5 años en Universidad de Colima), Terapeuta Gestalt (Maestría en Instituto de Terapia Guestalt Región Occidente INTEGRO Colima 2, 2005-2008, con estudios inconclusos), Diplomado en Constelaciones Familiares (Universidad de Colima-Centro de Soluciones Sistémicas Vinculum Cor S.C. 2007-2008). Además de asistir a conferencias y cursos, junto con el estudio de videos y libros en el aprendizaje autodidacta de elementos de diversas técnicas y enfoques, como Gestalt, EMDR, EFT, Terapias de Energía, PNL, Violencia de Género, Farmacodependencia, y otros más.

La experiencia laboral ha sido desarrollada principalmente en el Centro de Investigación y Seguridad Nacional (CISEN, Secretaría de Gobernación de México); y en el Centro de Reinserción Social (CERESO) de Manzanillo, Colima, México. También, como practicante/voluntario en Centros de Integración Juvenil (CIJ) contra la farmacodependencia; Orientación Vocacional en Universidad de Colima; Docencia en una universidad privada y en 3 Colegios privados. Activo participante en algunas redes sociales: Twitter (_BERNAL27). Facebook (Juan Carlos Martínez Bernal). Youtube (BERNAL27). Hotmail (BERNAL27000). Escritor de multitud de artículos divulgativos sobre temas psicológicos y terapéuticos, en webs como www.Mundogestalt.com (2003-2009), y más de 115 posts en Blogger, de 2010 a la fecha (https://bernal27.blogspot.com ). CONTACTO CON EL AUTOR: [email protected] Página De Facebook: JC Martínez Bernal

*Autor de otros 15 libros independientes publicados: “EXÁMENES DE CONTROL Y CONFIANZA. VERDADES Y MENTIRAS”, (julio 2019) “65 POEMAS ERÓTICOS, AMOROSOS Y DE RUPTURAS”, (julio 2019) “SIN CUENTA EXPERIENCIAS TERAPÉUTICAS”. (Primera edición: agosto de 2019) Segunda edición. (febrero 2020).

“TÉCNICAS ENERGÉTICAS Y DE INTEGRACIÓN CEREBRAL”, Primera edición: agosto de 2019. Segunda edición» (febrero 2020) «OTRAS 50 EXPERIENCIAS TERAPÉUTICAS», (Primera edición: septiembre 2019) “100 INVESTIGACIONES DE EMDR, EFT, CF, PNL Y MÁS”, (noviembre 2019) «MÁS DE 100 ANÉCDOTAS DE BERNAL27», (noviembre 2019) «POEMAS INSPIRADOS Y ESPIRADOS», (diciembre 2019) «100 SEMILLAS PARA TI, COLEGA PSICÓLOGO», (enero 2020) «COMENTANDO LECTURAS TERAPÉUTICAS», (enero 2020) “CREAR UN LIBRO ASOMBROSO. CÓMO LOGRÉ 6 ESTRELLAS”. (abril 2020). Fuente para más información: https://bernal27.blogspot.com/search?q=mis+obras