L'hypnose ca marche vraiment
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Introduction
I. Les origines de l’hypnose
On n’en a jamais autant parlé, mais sait-on d’où elle vient ?
1. D’où vient l’hypnose ?
Comment parler de cette vieille histoire ?
Moyen Âge et Lumières : la méfiance
XVIII e siècle : Mesmer et les magnétiseurs
XIX e siècle : la médecine et l’hypnose
La controverse Paris-Nancy
XX e siècle : déclin et renaissance
2. Comment a évolué l’hypnose ?
Milton H. Erickson
Thérapies brèves, neurosciences et dérives : le XXI e siècle sera-t-il hypnotique ?
II. Cerner l’hypnose
Peut-on définir ce qu’est l’hypnose ?
3. Qu’est-ce que n’est pas l’hypnose ?
Hypnose et inconscience
Hypnose, domination et spectacle
Hypnose et danger
Hypnose et passé
Hypnose et mystique
4. Qu’est-ce que l’hypnose ?
Triptyque
Transe
Technique
Relation
III. Soigner ou ne pas soigner avec l’hypnose
Quelles sont les principales pratiques de l’hypnose ?
5. Comment soigne-t-on avec l’hypnose ?
Indications de l’hypnose
Déroulement et pratique de l’hypnose thérapeutique
Bon à savoir
L’hypnose fonctionne-t-elle vraiment ? Hypothèses, évaluations et preuves
Contre-indications, nuances et complexité
6. Peut-on jouer avec l’hypnose ?
Hypnose et métiers
Hypnose et spectacle
Hypnose et rue
7. Qui pratique l’hypnose ?
Hypnothérapie soignante ou non
L’exercice illégal de la médecine
Trouver l’équilibre : liberté et sécurité, entre prohibition et anarchie
Différents praticiens face aux patients
Responsabilités de thérapeute
Améliorer la formation
Intermède : en pratique
IV. Comprendre l’hypnose
Sait-on comment l’hypnose fonctionne ?
8. Le cerveau en hypnose ?
L’hypnose dans le cerveau
Hypnose et perceptions
Hypnose agentivité et inconscient
Hypnose et recherches en neurosciences
9. Comment fonctionne l’hypnose ?
La force de l’apprentissage
Ressenti, inconscient, intention, point de vue
Mouvement de dissociation-réassociation
Profondeur et typologie de transe
Relation, sécurité, changement
10. L’hypnose et les autres ?
Hypnose et relaxation
Sophrologie, PNL, autres thérapies… se rapprocher ou s’éloigner de l’hypnose
Hypnose et méditation
Hypnose et mouvements alternatifs
Hypnose et nouveautés
Conclusion
Notes
Remerciements