A BÍblia do Ayurveda: O Guia Definitivo Para a Cura Ayurvética [1ª ed.] 9788531519109
Com ilustrações coloridas e informações práticas e acessíveis, este guia abrangente explica tudo sobre o Ayurveda, um si
247 70 6MB
Portuguese Pages 521 Year 2020
Table of contents :
Sumário
Introdução
Parte 1: Entenda o Ayurveda
1 A história e a filosofia do Ayurveda
2 Os princípios do Ayurveda
Parte 2: Como manter a saúde e o bem-estar
3 Os três gunas
4 A avaliação da sua constituição ayurvédica
5Agni – a função vital do fogo digestivo
6 Os alimentos e a sua constituição
7 Saúde preventiva
Parte 3: Diagnóstico e tratamento ayurvédicos
8 As causas e os estágios da doença (Samprapti)
9 Técnicas ayurvédicas de diagnóstico
10 Os princípios do tratamento ayurvédico (Chikitsa)
11 Desintoxicação
12 Tratamento dos doshas
13 Tratamento dos dhatus
14 O Ayurveda e a mente
Parte 4: Recursos do tratamento ayurvédico
15 Lista de ervas ayurvédicas
16 Preparados e fórmulas tradicionais
17Panchakarma
18 O conceito de Rasayana
Glossário de termos sânscritos
Glossário de termos ocidentais
Índice remissivo
Agradecimentos
Sumário
Introdução
Parte 1: Entenda o Ayurveda
1 A história e a filosofia do Ayurveda
2 Os princípios do Ayurveda
Parte 2: Como manter a saúde e o bem-estar
3 Os três gunas
4 A avaliação da sua constituição ayurvédica
5Agni – a função vital do fogo digestivo
6 Os alimentos e a sua constituição
7 Saúde preventiva
Parte 3: Diagnóstico e tratamento ayurvédicos
8 As causas e os estágios da doença (Samprapti)
9 Técnicas ayurvédicas de diagnóstico
10 Os princípios do tratamento ayurvédico (Chikitsa)
11 Desintoxicação
12 Tratamento dos doshas
13 Tratamento dos dhatus
14 O Ayurveda e a mente
Parte 4: Recursos do tratamento ayurvédico
15 Lista de ervas ayurvédicas
16 Preparados e fórmulas tradicionais
17Panchakarma
18 O conceito de Rasayana
Glossário de termos sânscritos
Glossário de termos ocidentais
Índice remissivo
Agradecimentos
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