10-Minuten Wand-Pilates-Workout für Anfänger: Der komplette illustrierte Leitfaden mit über 50 Wandübungen, die jeder Schritt für Schritt zu Hause durchführen kann

Die 10-Minuten-Wand-Pilates-Revolution: Die besten Wand-Pilates-Workouts zur Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und

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German Pages 134 Year 2023

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10-Minuten Wand-Pilates-Workout für Anfänger: Der komplette illustrierte Leitfaden mit über 50 Wandübungen, die jeder Schritt für Schritt zu Hause durchführen kann

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