Il momento è adesso. Il potere della mindfulness per una vita senza problemi 8820053055, 9788820053055

Stress, preoccupazioni, pensieri negativi, ansia: molto spesso ci sembra di perdere il controllo della situazione. E ne

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Italian Pages 295 Year 2012

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Il momento è adesso. Il potere della mindfulness per una vita senza problemi
 8820053055, 9788820053055

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