Table of contents : 1. उपनिषद् क्या हैं? 2. उपनिषदों का व्यापक महत्व 3. वेदान्त ही सनातन धर्म है 4. संस्कृति व धर्म 5. वेदान्त के प्रमुख सूत्र 6. १०८ उपनिषदों की सूची 7. वेदान्त की अन्य प्रमुख पुस्तकें 8. वेदांत ग्रन्थ जिनपर आचार्य प्रशांत की व्याख्या उपलब्ध है 9. सम्पूर्ण सर्वसार उपनिषद् 10. शांतिपाठ 11. बंधन क्या है? मुक्ति क्या है? (श्लोक १-२) 12. विद्या और अविद्या किसको कहते हैं? (श्लोक ३) 13. जाग्रत्, स्वप्न, सुषुप्ति और तुरीय - ये चार अवस्थाएँ क्या हैं? (श्लोक ४) 14. अन्नमय, प्राणमय, मनोमय, विज्ञानमय और आनंदमय कोशों का परिचय क्या है? (श्लोक ५) 15. कर्ता कौन है? जीव कौन है? (श्लोक ६) 16. पंचवर्ग क्या है? (श्लोक ७) 17. क्षेत्रज्ञ क्या है? साक्षी क्या है? (श्लोक ८-९) 18. कूटस्थ और अन्तर्यामी क्या हैं? (श्लोक १०-११) 19. प्रत्यगात्मा क्या है? परमात्मा क्या है? (श्लोक १३) 20. माया क्या है? (श्लोक १५) 21. उपसंहार (श्लोक १६-२१)