278 26 31MB
Spanish Pages [218] Year 1995
v
integral
� •, \f7
/���.
'I
�r
EL PROGRAMA DE EJERCICIOS MÁS EFICAZ PARA GANAR FU ERZA, FLEXI B I LI DAD y RESISTENCIA
1
��J
JJJ�J
programa de ejercicios más eficaz para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia
El
Bob Anderson
•
Ed Burke • Bill Pearl
integral
Título original:
Getting m shape
Agradecimientos de los autore a las per ona que de un modo u otro han ayudado a hacer po ible e ta obra: Howard Dillon, Denni Hadley, Bridget Jean Creed, Le ley Khan, Eugene
© 1991
1armion,
M. chwarz, Bill Wright
helter Publication , Inc.
© 1995
asís, P
C,