El cerebro adolescente [7, 1 ed.] 9788432151231, 9788432151224
Ciertamente esta etapa de la vida supone un equilibrio inestable entre cabeza, corazón y desarrollo de las capacidades p
228 18 2MB
Spanish Pages 224 Year 2019
Table of contents :
ÍNDICE
PORTADA
PORTADA INTERIOR
CRÉDITOS
PRÓLOGO
I. ¡YA SE LE PASARÁ LA ADOLESCENCIA!
¿Enfermedad pasajera o gran oportunidad?
La construcción del cerebro no acaba nunca
Una noticia espectacular e inesperada: el cerebro humano es ilimitado
Lo recibido con la herencia genética
Genios, expertos, buenos o malos para las matemáticas
No todos han tenido una infancia feliz y entran en la adolescencia traumatizados
II. LA ARQUITECTURA Y LA HUELLA DIGITAL DEL CEREBRO EN LA ADOLESCENCIA
El cerebro adolescente ¿invulnerable e impredecible?
La construcción del cerebro desde la vida fetal
Maduración de las conexiones funcionales del cerebro
Las fibras nerviosas y los fascículos en la arquitectura del cerebro
III. EMOCIONES BAJO CONTROL: AUTOCONTROL
¿Tiene algún sentido el caos emocional en la adolescencia?
El sistema de recompensa emocional del adolescente
La amígdala cerebral necesita “consultar” con varias áreas para evaluar las emociones y preparar la respuesta
Autocontrol: control cognitivo y control de los impulsos
La red de autocontrol y las emociones
IV. ADICCIÓN CON O SIN DROGAS
La adición ¿una trampa sin salida?
Todas las adiciones, aunque son diferentes, aumentan el baño del cerebro en dopamina
Adiciones modernas: las nuevas tecnologías
Conocer las causas que disparan la adición para prevenir
Recuperarse de una adicción
El Experimento Islandés: es posible un estilo de vida sensata
V. ¿QUIÉN SOY YO? ¿CÓMO SOY? MI HISTORIA Y MI FUTURO ¿CON O SIN MEMORIA?
La memoria redescubierta
La memoria amuebla el cerebro
El hipocampo confecciona los mapas que orientan navegar por la vida
Memoria emocional y memoria autobiográfica
Memoria en presente y memoria de futuro
VI. LA EMPATÍA: UN DON NECESARIO EN EL MUNDO VIRTUAL
La cara, ¿Seguirá siendo el espejo del alma?
Un don con un componente cognitivo y otro emocional
Empatía en la adolescencia
Pensamientos propios, autoconocimiento y capacidad de juicio
Estrategias de entrenamiento de la empatía
VII. LAS DISTANCIAS AFECTIVAS: CERCANO, LEJANO, FUNDIDOS EN UNO
Un mapa social en el cerebro
El odio y la carencia de afectos
El enamoramiento, un afecto que tiende a la fusión
Un vínculo universal vivido de formas diferentes
Configuración de la identidad personal-sexual en la adolescencia
EPÍLOGO
BIBLIOGRAFÍA DIVULGATIVA
PARA SABER MÁS
AUTOR
ÍNDICE
PORTADA
PORTADA INTERIOR
CRÉDITOS
PRÓLOGO
I. ¡YA SE LE PASARÁ LA ADOLESCENCIA!
¿Enfermedad pasajera o gran oportunidad?
La construcción del cerebro no acaba nunca
Una noticia espectacular e inesperada: el cerebro humano es ilimitado
Lo recibido con la herencia genética
Genios, expertos, buenos o malos para las matemáticas
No todos han tenido una infancia feliz y entran en la adolescencia traumatizados
II. LA ARQUITECTURA Y LA HUELLA DIGITAL DEL CEREBRO EN LA ADOLESCENCIA
El cerebro adolescente ¿invulnerable e impredecible?
La construcción del cerebro desde la vida fetal
Maduración de las conexiones funcionales del cerebro
Las fibras nerviosas y los fascículos en la arquitectura del cerebro
III. EMOCIONES BAJO CONTROL: AUTOCONTROL
¿Tiene algún sentido el caos emocional en la adolescencia?
El sistema de recompensa emocional del adolescente
La amígdala cerebral necesita “consultar” con varias áreas para evaluar las emociones y preparar la respuesta
Autocontrol: control cognitivo y control de los impulsos
La red de autocontrol y las emociones
IV. ADICCIÓN CON O SIN DROGAS
La adición ¿una trampa sin salida?
Todas las adiciones, aunque son diferentes, aumentan el baño del cerebro en dopamina
Adiciones modernas: las nuevas tecnologías
Conocer las causas que disparan la adición para prevenir
Recuperarse de una adicción
El Experimento Islandés: es posible un estilo de vida sensata
V. ¿QUIÉN SOY YO? ¿CÓMO SOY? MI HISTORIA Y MI FUTURO ¿CON O SIN MEMORIA?
La memoria redescubierta
La memoria amuebla el cerebro
El hipocampo confecciona los mapas que orientan navegar por la vida
Memoria emocional y memoria autobiográfica
Memoria en presente y memoria de futuro
VI. LA EMPATÍA: UN DON NECESARIO EN EL MUNDO VIRTUAL
La cara, ¿Seguirá siendo el espejo del alma?
Un don con un componente cognitivo y otro emocional
Empatía en la adolescencia
Pensamientos propios, autoconocimiento y capacidad de juicio
Estrategias de entrenamiento de la empatía
VII. LAS DISTANCIAS AFECTIVAS: CERCANO, LEJANO, FUNDIDOS EN UNO
Un mapa social en el cerebro
El odio y la carencia de afectos
El enamoramiento, un afecto que tiende a la fusión
Un vínculo universal vivido de formas diferentes
Configuración de la identidad personal-sexual en la adolescencia
EPÍLOGO
BIBLIOGRAFÍA DIVULGATIVA
PARA SABER MÁS
AUTOR
![El cerebro adolescente [7, 1 ed.]
9788432151231, 9788432151224](https://ebin.pub/img/200x200/el-cerebro-adolescente-7-1nbsped-9788432151231-9788432151224.jpg)
![El cerebro del adolescente [1 ed.]
9788425361364](https://ebin.pub/img/200x200/el-cerebro-del-adolescente-1nbsped-9788425361364-j-6345101.jpg)
![El cerebro del adolescente [1 ed.]
9788425361364](https://ebin.pub/img/200x200/el-cerebro-del-adolescente-1nbsped-9788425361364.jpg)
